Портал аспирантов

Портал аспирантов (http://www.aspirantura.spb.ru/forum/index.php)
-   Свободное общение (http://www.aspirantura.spb.ru/forum/forumdisplay.php?f=102)
-   -   Курите ли вы? (http://www.aspirantura.spb.ru/forum/showthread.php?t=2145)

Doctor Bugy 09.12.2003 09:13

Курите ли вы?
 
Shamil
Цитата:

частично выкинул с балконы его сигареты (
У меня в детстве был аналогичный случай...

MiViS 10.12.2003 22:35

Курите ли вы?
 
Что только не делал, а курю как паровоз :)
Бросал и чувствовал себя глубоко несчастным человеком. Конечно еще хуже курить. Мне стыдно, но ничего поделать не могу. И потому курю!
Но зато не порчу свой организм спиртными напитками вообще. Поэтому пока и живой. Может кто-нибудь знает действенный способ избавится от мрачной зависимости (при большом моем желании)?

Добавлено


Что только не делал, а курю как паровоз :)
Бросал и чувствовал себя глубоко несчастным человеком. Конечно еще хуже курить. Мне стыдно, но ничего поделать не могу. И потому курю!
Но зато не порчу свой организм спиртными напитками вообще. Поэтому пока и живой. Может кто-нибудь знает действенный способ избавится от мрачной зависимости (при большом моем желании)?

Doctor Bugy 11.12.2003 09:00

Курите ли вы?
 
Если желание есть, то больше ничего и не надо. Просто определи для себя день, когда ты станешь свободным от привычки. Причем не обязательно дожидаться 1 января. В принципе, необязательно даже начинать с утра. Просто в любое время суток, ты принимаешь решение, что эта сигарета будет последней в твоей жизни. Можешь оформить бычок в рамочку под стекло и повесить на стенку. Он будет напоминать тебе о твоем решении в те минуты, когда отчаянно будет хотеться курить.
Приготовься к тому, что первые две недели будет очень трудно. Будет очень хотеться курить, но если желание бросить у тебя действительно есть, то ты это переживешь. В принципе, абстиненция при никотиновой зависимости не такая уж страшная.
Через два месяца твои легкие и сердце будут работать как у Линкс...

Undefined 11.12.2003 13:00

Курите ли вы?
 
Doctor Bugy
Цитата:

В принципе, абстиненция при никотиновой зависимости не такая уж страшная.
Через два месяца твои легкие и сердце будут работать как у Линкс...
до линксового сердца нам, боюсь, далековато... мастер спорта все таки... :(

lynx 12.12.2003 01:29

Курите ли вы?
 
MiViS

Цитата:

Мне стыдно, но ничего поделать не могу.
Вот я считаю, что самое противное и разрушающее для человека, когда он испытывает чувство стыда за самого себя. А для курильщиков это очень характерно. Это как-то еще больше разрушает человека, заставляет его переставать себя уважать, короче, какой-то порочный круг создается.


Undefined
Цитата:

до линксового сердца нам, боюсь, далековато... мастер спорта все таки...
Оставьте в покое мое сердце в частности и мое темное прошлое вообще. Вечно мне пытаются приписать то, чего нет на самом деле.

Что касается сердца спортсменов и вообще здоровья спортсменов - то нет более больных людей, чем профессиональные спортсмены. Их организм изношен и с биологической точки зрения соотвествует организму старых людей. Прежде всего, конечно, изношен генотип.

Причина? Все хорошо в меру. Истощающие многолетние нагрузки истощают организм.





Philosof 12.12.2003 06:11

Курите ли вы?
 
Цитата:

Просто определи для себя день, когда ты станешь свободным от привычки
По-моему единственно приемлемый путь - бросить прямо сейчас. А определить день - будешь все время откладывать на завтра и еще пуще разовьется

Цитата:

чувство стыда за самого себя
а это плохо. Если пока не можешь бросить - кури, только без самоистязания. А то выходит двойной вред - и от курения, и от нервов.

Цитата:

нет более больных людей, чем профессиональные спортсмены
Да, но ты у нас скорее физкультурник, чем спортсмен?

Цитата:

Прежде всего, конечно, изношен генотип
Вот это не понял.

lynx 12.12.2003 12:18

Курите ли вы?
 
Philosof

Цитата:

нет более больных людей, чем профессиональные спортсмены


Да, но ты у нас скорее физкультурник, чем спортсмен?
Ни то и ни другое.

Цитата:

Прежде всего, конечно, изношен генотип


Вот это не понял.
Изнашивается генетический аппарат клетки, отвечающий на синтез белков - клетка стареет.

Philosof 12.12.2003 12:37

Курите ли вы?
 
Цитата:

Ни то и ни другое.
Это как? Где-то посередине?

lynx 12.12.2003 12:56

Курите ли вы?
 
Philosof

Цитата:

Ни то и ни другое.


Это как? Где-то посередине?
Да что вы так упорно выпытываете? Я в жизни ничем не занималась, как и большинство из вас. Я нормальный обыкновенный человек. Спортсменов исследовала при написании диссера. Все.


MiViS 14.12.2003 01:11

Курите ли вы?
 
Цитата:

Приготовься к тому, что первые две недели будет очень трудно.
Это мы уже проходили - почти три месяца ни-ни, а потом опять все с начала грустно как - то стало в один прекрасный солнечный летний день...
Цитата:

В принципе, абстиненция при никотиновой зависимости не такая уж страшная.
Да уж, но до чего неприятная. Даже не в первый день и не во второй, а попозже - когда никотинчику совсем не останется в организме - ручки тресуться, нервы на пределе и т.д. Вообще социально опасный элемент, кажется и за руль таким садиться нужно запрещать.
Цитата:

мастер спорта все таки
Я между прочим тоже правда только КМС, и курю то чуть больше года.
Цитата:

заставляет его переставать себя уважать, короче, какой-то порочный круг создается.
Вот чего-чего, а уважать себя я не на минуту не перестаю и когда курю тоже. Это немного другое. Как-то: "не хочется, а надо, иначе..."
Цитата:

нет более больных людей, чем профессиональные спортсмены. Их организм изношен и с биологической точки зрения соотвествует организму старых людей. Прежде всего, конечно, изношен генотип.
Вот кстати по моему профессиональный спорт мой организм испортил куда больше чем сигареты!


Добавлено


Цитата:

А то выходит двойной вред - и от курения, и от нервов.
Я бы так сказал - нервы от бросания курить. Именно это и останавливает. Ведь не ломает же, а именно нервы шалят без табачку-с.
Цитата:

Изнашивается генетический аппарат клетки, отвечающий на синтез белков - клетка стареет.
А что от этого бывает, кроме предрасположенности к курению?


Текущее время: 07:24. Часовой пояс GMT +3.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
© 2001—2025, «Аспирантура. Портал аспирантов»