это как , а салат - листья салатные, овощи сырые разные + соус винегрет
а хлеб с оливковым маслом ..
а салат (листья салатные) с добавлением сыра .. или орехов

А салатные листья и овощи - это для Вас углеводная пища, что ли? :eek:
Хлеб с оливковым маслом с точки зрения диетологии - вообще не блюдо, он может быть лишь дополнением к чем-либо другому.

Даа, по такой классификации все гораздо сложнее: и жить, и проверять

Да, помню, у Малахова, что ли, как-то показывали девушку, которая мужа и ребёнка кормила исключительно вегетарианской пищей. Её бывший муж рассказывал, что испытывал постоянное чувство голода. Темой передачи как раз был вопрос о лишении её родительских прав.

Мне б такие траты... У меня только на обед порядка 250 р. уходит :(

Заведите корову и курицу :)

Вы это ... завязывайте с ней :D


+1.

Много ел :D

Мда, к соц.службе уже пора направлять соц службу. А сейчас вы где работаете?


...

Вот в этом я согласен. Если организм говорит: жри, надо жрать, а говорит: не жри - не надо.

В обще, конечно, много есть вредно, если нет значительных физических упражнений и связанных с ними энергозатрат.

Добавлено через 1 минуту
Судя по тому, с какой гадливостью описывает Assonia его трапезу, не исключено. Если мерзко смотреть на то, как человек ест, то это почти ненависть.
Я бы показал эту запись бывшему мужу - думаю, он раз и навсегда бы перестал ходить к бывшей жене.

Безусловно, но к некоторой проверенной и подходящей для конкретного человека системе всё-таки нужно стремиться.
Поскольку существуют различные виды голода (авитаминоз кстати - тоже разновидность голода - витаминный голод), то нужно реально попытаться осознать: а в каком отношении я сейчас голодаю, может я излишествую (не голодаю) с мясом (жирами и белками животной природы), но голодаю в плане растительного белка и витаминов и другое. Физически я могу быть сыт, а в отношении некоего класса важных веществ - голоден.
Не стоит, впрочем, абстрагироваться и от "интеллектуальной пищи". Если человек долгое время проводит в праздности, то он совершает акт интеллектуального голодания, увядает, дергадирует в смысле знаний, умений, навыков. В этом смысле "интеллектуальное питание" (иногда называют - духовной пищей) является важнейшим компонентом общего питания человека.

Дык не даром
Не вижу связи между духовной и материальной пищей. Это два параллельных процесса.

Да они и параллельные и последовательные процессы, и связи тонкие у них есть, ибо один потребитель, но не в этом суть, а суть в том, что и при материальном и при духовном голодании происходит разрушение чего-либо... И при материальном и при духовном переедании происходит перенапряжение, и при неразборчивом и материальном и духовном питании происходит отравление, загрязнение. В связи с этим имеет место некая параллель между данными видами питания...

Не спорю, все так. Я лишь говорю об отсутствии их физической взаимосвязи (если, конечно, так можно говорить об одном и том же человеке).

А, согласен, о прямой связи говорить действительно сложно.
В принципе, можно говорить об опосредованной связи, например, переел перед занятием - поклонило в сон; поклонило в сон - труднее пошло духовное питание; труднее пошло духовное питание - после занятия встал "духовно голодным".:D
Но это если переел, а если физически голоден, то на занятии можно всё время из-за физического голода отвлекаться от духовного питания (но это не для таких увлечённых людей как Ньютон и Ломоносов, которые забывали физически поесть в периоды бурного духовного питания). А если физически не голоден и не переел, то можно без отвлечений духовно питаться.:)

кушаю шоколадку "мишка на севере" :cool:

А какая - белковая что ли? и ли может быть жир ?
Овощи - это в основном углеводы (а уж салатные листья, огурцы, помидоры, лук, трава, перец - просто сплошь углеводы). Удивительно, что для Вас это открытие.

С точки зрения диетологии хлеб с оливковым маслом - это смерть :D

Но с точки зрения настоящего итальянца - это отличная еда.

Это вполне нормально: есть даже статьи о пользе шоколада. В любом случае и здесь действует правило: всё хорошо в меру.

Да, действительно, постоянно употребляя несовместимые продукты можно быть сытым в плане заполненности желудка, но быть голодным в плане получения необходимых веществ, поскольку затрудняется усвоение, начинается брожение и пр.