куплю запасный краник :D

:lol:

Киборги что ли? :eek:
Как можно пить кипяток? По смыслу термина это вода, нагретая до температуры кипения.

:D
а как Вы чай из чайника наливаете? понятно, что не совсем крутой кипяток пьете, а даете ему слегка остыть в кружке
если написать "горячая вода", то непонятно, т.к. так обычно называют воду из-под крана

Жаль, что они не киборги. Это было бы круто.

Лучник, какое разочарование. :laugh:

Они заполонили планету! Киборги! ;)

Надин, согласна, 1200 - это жестко. А вот на 1500-1700 - вполне можно разгуляться. Кроме того, там ведь должно быть определенное соотношение количества белков, жиров и углеводов - то есть питание правильное. Мне эта система нравится как раз тем, что ограничений нет, чувство голода не испытываешь, а вес уходит. Единственная проблема - взвесить, съесть, записать и посчитать :).
А вот по Миримановой чуть ли не постоянный стресс испытывала - одни запреты. В общем, кому что подходит.
Тоже правильно, только вот если мучное почти не употребляешь, к сладкому равнодушен и посильная физическая нагрузка тоже есть, а вес набираешь, тогда что делать? :)

Странный вопрос - к доктору бежать. Могут быть серьезные проблемы с обменом веществ, симптом заболеваний каких-нибудь серьезных. Вообще без врача на диету лучше не садиться на самом деле.

на подсчете калорий была очень долго, с моими ежедневными забегами мне 2000 было в самый раз, потом надоело, а минус 60 пошла только с н-ной попытки, пока не увидела как реально преображаются знакомые, которых сама ж подсадила, некомфортно с непривычки, я для моего удобства всю семью подсадила на минус 60 в плане системного плотного завтрака, обеда и ужина по принципам раздельного питания, они даже и не догадывались, что на обед никаких зажарок, то же первое-второе-фрукты, правда ели 4-ый раз после 18, уже без меня, но у моих домашних склонности к полноте нет совсем, а так - полноценная еда, с плотным завтраком - это у нас всегда любили (завтрак съешь сам ...)