не знаю. Но спрошу.

Мёртвая тяга? Это, кмк, подъём штанги на руках в висе.
В общем, лёжа от груди - солидный вес, если рабочий, как твук пояснил.
Если он его 1 раз выжимает :) то понты.
Для ног - если только для девочки...

Ну так и я выжму разок :)
А вот, конечно, если рабочий (10-12), то да - респект.

Сын у Dr SG еще совсем юниор.

Я, правда, так и не понял, что он делал. Если приседал - нормально. Если от груди жал лежа - очень неплохо даже если на раз.

Лучник, с приседанием поднимает 110 кг, с пола 140кг по 5 раз. (как перевела на русский, но фих его знает, я не разбираюсь в технике и удовольствии поднятия штанг). В пятницу приезжает на каникулы, спрошу показать, бревна вокруг дома валяются :lol:

Dr SG, https://www.google.fr/search?q=%D0%B...P&ved=0CB8QsAQ

@.n.g.e.r, сегодня утром мне почти такая же чуть в голову не прилетела. :-(

http://images.vfl.ru/ii/1426751732/e.../8129994_m.jpg

:umnik:

Рецепт пошел в массы =).

@.n.g.e.r, это не рецепт... Это вороны были...

Немного мифологии на тему сисек :rolleyes:

http://images.vfl.ru/ii/1426835710/7.../8141614_m.jpg

Так и появились рептилоиды.

Это шутка?
Или действительность ?