После пары окунаний в Волгу в Саратовской области я сам себе пообещал больше никогда не залезать в эту грязную воду. Действительно, от волжской воды начинаешь неистово чесаться. С другими водоёмами ничего подобного не чувствовал.

nauczyciel, я купалась в Волге в районе Костромы на пляже около санатория "Волга". Вода была чудесная, но это было лет 10 назад. Кстати, когда Вы купались в Волге рядом водоплавающих птиц не было?

Друзья, а сегодня Яблочный спас. С праздником! У нас уже два яблочных пирога отдыхают под полотенцем.

докторенок, птиц в воде не было. Другие люди были. Визуально вода была грязной, но поскольку люди купались, подумал я, что всё будет хорошо. Зря я так подумал :) Дело было в районе Вольска/Балакова.

Добавлено через 2 минуты
А мы сегодня грибов набрали кучу. 70% маслята, 20% подосиновики с подберёзовиками, 10% белые (что очень нетипично для среднего Урала). Красота и вкуснятина!

Скажите, но ведь тренироваться- то нужно все равно индивидуально? Т.е. бегать по утрам или вечерам. Или бывают групповые тренировки? В какой обуви бегаете?

С добычей Вас! Самой захотелось маринованных, не знаю получиться ли по ряду причин.

Тренироваться лучше индивидуально. Как? См. книгу "Бег 80/20". Групповые - это клубные, но я азартный: побегаешь за девками по парку разминку 5:30 /км (норматив золотого значка ГТО в моем возрасте), а потом все заканчивается микротравмами. Поэтому я сократил число таких занятий.
Ну, и тренироваться надо к чему то. К марафону в следующем году как раз можно начинать.

Обувь подходит каждому своя, нет единого рецепта. Лично у меня по асфальту Adidas ultra boost, по проселку Asics Gel-FujiTrabuco 5 G-TX
или Adidas Response Plus. Но я по скальному грунту не бегаю, сосняки в основном. Девицы в клубе в основном предпочитают Nike, мужчины - Adidas.
Есть нюанс. Производитель обычно заявляет срок 650 км на обувь, а это всего 3-4 месяца нормального бега. У адидасов пупырышки на подошве стачиваются в ноль за 650 км, так что можно особо не переживать. Я лично затариваюсь в дисконтах моделями прошлых лет по принципу: сидит на ноге сразу хорошо, значит надо брать, поскольку это расходный материал.

Сегодня тоже собирала( первый раз в этом году) грибы.Они у нас только появились. В основном маслята, белых мало. Но на жареху хватило. У меня кот очень хорошо ест грибы!

Жанет, у меня тоже кошка с ума по грибам сходит

Vica3, хороши такие ранние заплывы и без телефона. Надо с вас пример брать. И золотые слова в том, чтобы что-то регулярно делать кроме работы.
Я лишь несколько раз вышла и ранним утром, и поздним вечером на прогулки, и на велике по лесным дорожкам.
Лето выдалось сложное, но я и не люблю отдыхать/уезжать куда-то летом. Надеюсь компенсировать зимой/весной.