Цитата:
Есть приборчик такой - пульсометр - вот он и позволяет контролировать пульс, а значит правильно распределять силы на тренировке. Состоит он из 2-ух частей: датчик, к-рый вешается на грудь и приемник - наручные часы. Дешевые модели стоят около 1,5 тыс руб. Крайне полезная вещь. |
Collapsoid, тоже хочется, только вот вообще не бегаю.. зимой буду на лыжах гонять, а весной велосипед куплю.. но побегать очень хочется, именно марафон.. надо будет какую-то систему тренировок посмотреть.. чтоб хоть добежать, что ли:)
|
Профессионально занималась спортом 8 лет. Получила кмс. Бросила, когда поступила в ВУЗ, в прочем в самом конце первого курса, хотя год и не занималась, но участвовала в студенческой спартакиаде – результат 3 место. С тех пор спорта в моей жизни не стало. Иногда очень скучаю по отсутствию постоянных тренировок. В последнее время появляются мысли чем – нибудь заняться (для себя, не на результат), но пока направление не выбрано.
|
я вообще не знаю, если завяжу со спортом, что будет. вот например с мая по октябрь (защита, переезд) даже мячик в руках не держал.. начали ноги болеть в коленях, спина, ну и слабость чувствовать.. так что буду до последнего мячик кидать
|
Цитата:
|
Не ученый. Отношусь к стану тех, кто с физкультурой не дружбанит. Хотя осознаю, что для нормального самочувствия с моим нездоровым позвоночником зарядку делать надо. Необходимо.
|
Цитата:
Но потом был все-таки встретился Тренер, который меня, рохлю, с физкультурой примирил. Теперь старюсь хотя бы раз-другой в неделю зарядку с гирями делать. |
Жизнь в сельской местности вообще сплошной спорт: спортивная ходьба круглый год, тяжести еще тягаешь до кучи, а летом так вообще сплошная гимнастика.
|
А зачем вообще нужен спорт? Обычно, говорят о здоровье. Но, давным-давно еще Жванецкий верно подметил: "Если бы спорт был полезным для здоровья, то на каждом турнике висело бы по 5 евреев". А вы видели Хулио у турника? Я то же нет. Ведь общеизвестно, что только ежедневный онанизм укрепляет организм. А где любят мыщцу качать? Конечно же спорт популярен во всяких злачных местах: армия, тюрьма и пр. А почему? Да потому, что время много, а делать нечего. Вот его и "убивают". Хотя лично я признаю лечебную (но не адаптивную!!!) физкультуру и физиопроцедуры. Впрочем, временами, подумываю прикупить звание мс по стрельбе или борьбе. Но потом передумываю: не тянет, как-то, в спортсмены-активисты. Да и на больничку, если что, соскочить легче при отсутствии званий спортивных. Хотя вот на дурку тот же бокс очень поможет перебраться.
|
На данный момент просто удивительное равенство занимающихся и незанимающихся спортом 10:10. При этом равенство и категорических "да" и "нет" 7:7. Вот как интересно!
|
Текущее время: 15:04. Часовой пояс GMT +3. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
© 2001—2024, «Аспирантура. Портал аспирантов»