Что вы делаете, чтобы не выходить из себя (сдержать эмоции)?
 

lynx
короче говоря, холодный интеллектуальный душ.

а у меня один - ухожу в свою комнату и дверь закрываю :) Даже стараюсь сделать это, когда ссора еще не началась, а только грозит начаться. Страус я, одним словом :)

Что вы делаете, чтобы не выходить из себя (сдержать эмоции)?
 

heilig
Вроде как один из лучших способов :) остаться с самим собой один на один. Проблемы возникают когда всего одна комната :). Я пользуюсь аналогичным приемом, собираюсь и иду бродить по городу или по возможности в лес, на природу.
А что касается темы, сложно сказать. Я по темпераменту флегматик и до меня в принципе очень тяжело достучаться, но в критических ситуация просто приходится держать себя в руках, а потом если есть необходимость, то можно и выплеснуть эмоции. Только ни на кого из окружающих они не попадают. Обычно это либо спорт, либо работа при чем не принципиально умственная или физическая. Как вариант нацепить наушники и послушать любимую музыку, в то же время можно проанализировать ситуацию и стараться избегать в дальнейшем подобных стрессовых ситуаций )))).

Что вы делаете, чтобы не выходить из себя (сдержать эмоции)?
 

А я сдерживаю себя, только когда знаю, что это обязательно нужно сделать (например с человеком, от которого что-то зависит) Или когда мама просит не "связываться" с папой и я знаю, что ее это расстраивает. Или когда чувствую, что человек сейчас взорвется, и можно очень сильно попортить отношения, если продолжать в том же духе.........Вообще я очень вспыльчивая, но и очень отходчивая--не могу долго дуться. Только если меня принципиально обидели, то я могу долго не разговаривать с человеком, и то , не потому, что зла, а потому что делаю это исключительно в воспитательных целях :-)
А так вообще я весьма упертая и люблю, когда последнее слово остается за мной, и если нет ни одной причины, по которой стоило бы сдержаться, то я ни за что сдерживаться не стану и всеми силами постараюсь урыть врага :-) Обычно так происходит с агрессивными гражданами в транспорте. И то, я обычно стараюсь сказать им что-то ехидное, так, чтоб у них сразу пропало желание со мной связываться, опускаться до поведения базарной бабы я себе не позволяю и считаю ниже своего достоинства. Обычно срабатыват. В то же время, если я ничего не отвечу и не поставлю человека на место, я чувствую неудовлетворенность :-)
А еще я стараюсь избегать конфликтных ситуаций со своими друзьями и близкими на людях. Я считаю, что не стоит выносить ссор из избы, и посторонние не должны видеть разборки близких людей--пусть лучше думают, что у нас все супер :-)

Что вы делаете, чтобы не выходить из себя (сдержать эмоции)?
 

lyulyakin

Да уж. Это верно. А ведь есть другого сорта люди. Я встречала мужского пола.
Вот муж моей подруги. Он как будто стестняется на людях быть хорошим. И вечно получаются ссоры. А когда они одни - они ссорятся меньше. А как в компаниях, так...

Что вы делаете, чтобы не выходить из себя (сдержать эмоции)?
 

lynx
у нее, видимо, ангельское терпение ;)

lyulyakin
ему твои воспитательные цели могут быть, я прошу прощения, совершенно параллельны. Но зато этот человек может подумать, что он для тебя много значит, даже если это на самом деле и не так. Так что прежде чем обижаться в воспитательных целях, задумайся, какие выводы человек может сделать, и хочешь ли ты, чтобы он их сделал :)

Что вы делаете, чтобы не выходить из себя (сдержать эмоции)?
 

heilig

Ага. Я сама на нее удивляюсь. У нее даже не то что ангельское терпение, а скорее здоровая доля пофигизма.


Ой, как это может быть далеко от истины. Что-то делаешь, думая, что это вызовет одну реакцию, а это вызывает совершенно другую реакцию, до которой ты и додуматься бы не смогла.

Что вы делаете, чтобы не выходить из себя (сдержать эмоции)?
 

lynx
Полностью согласен. Совершая поступок, люди обычно оценивают именно свое поведение в такой же ситуации, отсюда и разница восприятия и реакции на одну и ту же ситуацию. Известно что на одну и ту же ситуацию или фразу, мужчины и женщины реагируют по разному. Что важно для одних может не играть абсолютно никакой роли для других.

Что вы делаете, чтобы не выходить из себя (сдержать эмоции)?
 

lynx
Virtual
Господа-товарищи, вы говорите о том, на что обижаются, а я -- о том, на кого обижаются. Разницу чувствуете? Вы часто обижаетесь на человека, который для вас пустое место? Если да, то сильно меня удивите :) Я, например, если человека не уважаю, если его слова для меня пустой звук, никогда на него не обижаюсь - пусть говорит и делает, что хочет, меня это совершенно не волнует. Нормальное поведение. Это, кстати, и психологи подтверждают ;) И если кто-то обижается на меня, меня это всегда немного радует -- значит, мое мнение, мои поступки и я сама для этого "кого-то" что-то значат :)

А вообще, конечно, ситуации разные бывают, и предугадать реакцию человека (особенно противоположного пола) бывает довольно сложно, с этим никто и не спорит :)


lynx
тоже выход :) Значит, ему повезло :)

Что вы делаете, чтобы не выходить из себя (сдержать эмоции)?
 

heilig
Обычно те, с кем я не разговариваю и на кого обижаюсь, все правильно понимают, потому что обычно я этим людям тоже не безразлична и они делают правильные выводы, мол Юльку это сильно задевает и надо бы больше стараться так не поступать :-)Так что все с этим нормально!
Помоему это вообще ужасно. Кстати немного странно, обычно мужчины сами не любят скандальных женщин........хотя всякое случается.....Мужчины тоже бывают скандальными.

Что вы делаете, чтобы не выходить из себя (сдержать эмоции)?
 

lyulyakin
а ведь можно и другой вывод сделать - мол, Юльку это сильно задевает, буду иметь в виду ;) В общем, поменьше надо обижаться -- свои слабые стороны нечего зазря демонстрировать, да общаться с букой мало кому приятно, хотя, согласна, не всегда удается не обижаться, к сожалению :)

Что вы делаете, чтобы не выходить из себя (сдержать эмоции)?
 

heilig
Не буду тебя сильно удивлять ;).
Да, когда встает вопрос на что обидиться и на кого обидиться это разные моменты, но когда мы на что-то обижаемся наша обида обычно проецируется на конкретного человека (группу людей) так что мне кажется что это весьма и весьма взаимосвязано.
Что касается обид, то я весьма толстокож и малоэмоционален внешне. Стараюсь не выходить из себя и по возможности улыбаться всем остальным как бы мне внутри не было, остальные не виноваты в моем таком состоянии. Одна из моих учителей в старших классах всегда говорила, что если не лады с окружающими начни с себя, зачастую все проблемы внутри нас.

lyulyakin
Действительно встречаются весьма истеричные, но такие мужчины не внушают доверия.

Что вы делаете, чтобы не выходить из себя (сдержать эмоции)?
 

Virtual
жаль, я люблю, когда меня удивляют -- люблю удивляться ;)

конечно :) Но все же сначала ты смотришь, что за человек пытается тебя обидеть, кто он для тебя, а уж потом реагируешь (или не реагируешь :)). Имхо.

улыбаться - это здорово, говорят, даже полезнее, чем целоваться :)
Но я как-то, давно уже, проводила эксперимент -- улыбалась, кивала людям на улице, в метро, если видела, что человек на меня смотрит.
Результаты, как сейчас помню, меня тогда поразили -- примерно из десяти человек один (!) улыбался в ответ, остальные или тут же отворачивались, или смотрели на меня как на идиотку :) Наверное, так я и выглядела на самом деле :) Но подруга мне рассказывала, что во Франции, например, незнакомые люди приветствуют друг друга на улице, если встретились глазами, а в Москве, посмотришь, все злобные, насупленные...
Эк меня расколбасило сегодня :) Наверное, потому что ехала в метро и, ответив на предложение (кстати говоря, некорректное) "Давайте поменяемся" улыбкой и словами "Давайте, а что у вас есть?", вновь (уже в который раз!) получила недоуменный взгляд и осуждающее бормотание... :( То ли я глупая, то ли народ у нас совсем без чувства юмора...

Что вы делаете, чтобы не выходить из себя (сдержать эмоции)?
 

Не... Царевна Хейлиг - умная, даже несмотря на то, что такая несчастная.
А вот с юмором у вас - действительно туговато. Это я вам как Гробовых Дел Мастер говорю.

Единственно, добавлю про улыбки в метро.
Понимаешь, царевна, если ты на кладбище придешь и начнешь там улыбаться, то как на тебя люди посмотрят?
Правильно. Нехорошо они на тебя посмотрят. Потому как юморить там - не к месту. И в метро - тоже, потому как я не вижу разницы московского метро и кладбища, в смысле количества и качества народу, конечно.
Оформление, опять же, в мраморе.
Так что от места нахождения все зависит.

А ты езжай во Францию - глядишь, и совсем хорошо станет.


(с) Безенчук, Гробовых Дел Мастер.

Что вы делаете, чтобы не выходить из себя (сдержать эмоции)?
 

Bezenchuk
вот это мне нравится! :D

не должно гробовщику царевне "ты" говорить.

смотря в какой стране :) Но вообще я по кладбищам не гуляю.

профдеформация психики :D Сочувствую, это не лечится.

я бы поехала, но одной скучно, к тому же царевен и здесь неплохо кормят.

Что вы делаете, чтобы не выходить из себя (сдержать эмоции)?
 

heilig
Царевна, и это повод не улыбаться всем остальным? Почему нам нужно уподобляться букам и быть смурными? Меня поражают в этом плане маршрутки :), как в театре если говорить, то только шепотом.
К вопросу об обидах, друзья меня не обижают или я на них не обижаюсь, люди сторонние обидеть меня в принципе не могут, я не принимаю такие попытки близко к сердцу. При чем не только обидеть, но и вызвать такие эмоции как гнев, ярость и т.д.

Поддерживаю... это клиника :)