![]() |
Цитата:
|
Цитата:
|
Цитата:
|
Цитата:
|
Цитата:
|
Feeleen, я лучше спортсменом стану, чем пакость не вкусную пить буду. ну или найду то, что мне нравится
|
Цитата:
|
Вот что значит "редко катаешься" - всего ~80 км в неспешном темпе, а я совсем убитый приехал... Надо как-то регулярнее, а с временем в этом сезоне как-то не очень
|
4gost, "неспешный" это у вас сколько? Велосипед хардтейл? И 80 км вы хвастаетесь или жалуетесь? Меня лично после такого расстояния на беговой полумарафон еще хватит, но я постарше буду.
|
Цитата:
|
Лучник, (ворчливо) Джаста на Вас нет... Забанили человека за горькую правду и давай дальше жировать на прохфессорские оклады жалования.
|
Цитата:
|
п.рохожий, "что бы таково съесть, чтобы похудеть" (с). Лучшая диета - первый закон термодинамики. Если нужен результат чисто по весу, то диета Дюкана (по-сути, диета при "сушке") вполне нормальный вариант. Работает, проверено. Но есть подвох: если худеть только за счет диеты потеряете в первую очередь мышечную массу, поскольку так организму проще достичь гомеостаза.
Поэтому, скажу непопулярную мысль - надо менять образ жизни: больше двигаться и меньше жрать. Но, опять же по себе знаю, пока на всех граблях не напрыгаешься эту немудреную мысль будешь отрицать. |
Цитата:
|
Цитата:
Цитата:
|
Текущее время: 06:32. Часовой пояс GMT +3. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
© 2001—2025, «Аспирантура. Портал аспирантов»