купила гантельки по 2 кг каждая:) опробовала - отлично:)
а вот на катке еще сезон не открыла:( у нас отличный бесплатный каток в центре города.

Зал: если бы мужчины и женщины поменялись местами

Лучник, имхо, тут лучше к собственному весу привязывать - если аспирант мелкий и легкий, по идее, другие условия должны быть, чем к здоровому и большому, все ж не институт физкультуры и спорта :) А так - свой вес почти жмет - уд, жмет - хор, жмет больше - отл :)

Добавлено через 28 минут
А кто не выжмет - тех в польский спецназ! :lol:

ей, вроде бы, 86 лет

А это - краса и боль всего спортобщества текстильной промышленности:

Никак пока не пойму, когда лучше ходить в зал: утром или вечером. Утром хорошо, что народу мало, никто не мешает, вечером - позанимался и отдыхаешь уже дома спокойно.
Пока остановилась на часе дня, в те счастливые дни, когда не надо никуда ехать по работе или учебе. Утром поработать за компом, потом сходить в зал, пообедать, отдохнуть и снова в бой.

в зал лучше не ходить.

Можно и ездить. Но все-таки лучше именно пешочком. Разминка своего рода.

Я хожу только вечером.

Точно! У меня штанга дома со стойкой, турник и гантельки, в кабинете гиря в 32 кг стоит, а гулять лучше по улицам, чем дорожке.