_Tatyana_, понаписала-то, как-будто и вправду необъятно толстая бабища.
Кардиолог по долгу службы всем говорит про вес и питание. Не такой у тебя критичный перевес, чтобы на сердце влиять, как мне кажется.

Мужиков про похудение слушать бесполезно. У мужчин и женщин разные механизмы похудения. Мужчины худеют от движения, женщины - от ограничения в еде. Ну, если говорить о преобладающих факторах.

Добавлено через 2 минуты
Девушке не повезло с психиатром.
Какую-то сильнейшую тревогу она заедает.
Поскольку с детства, то копать надо так глубоко, куда она сама не вскопает.
Ей бы хорошего психотерапевта.

Это зависит не от пола, а от типа жировых накоплений - внутримышечных (сжигается только нагрузкой) или подкожных (сжигается только диетой). И то, и другое бывает как у мужчин, так и у женщин. Поэтому хорошая фигура достигается только сочетанием нагрузки и диеты.

Бывает и корова летает.
Статистически женщине надо меньше кушать, чтоб похудеть.
Хорошая фигура это вообще не о похудении.

Сами подсчитывали?

Добавлено через 57 секунд
- Не в пирогах счастье...
- С ума сошел? А в чем же еще?!

http://25.media.tumblr.com/tumblr_ln...4qfto1_400.gif

Я думаю обойдемся без вот этого - а где пруфы, а чтобы с импактом!

От ожирения бывает не импакт, а инфаркт.

Был волею случая зрителем на чемпионате Москвы по сумо. Так там дядьки тяжи более похожие на вольников борцов по комплекции.

Смотря какие активные увлечения, так-то успевает, гарантирую это.

Не только, скорее вследствие повышенного артериального давления, а оно и без ожирения может быть. Ожирение явно способствует -- это верно. Избыточный вес плох развитием метаболического синдрома [1], не очень приятная штука по совокупности. И суставы страдают.
Впрочем, тут не угадаешь, как-то с удивлением узнал, сколько людей сажают здоровье избыточными и чрезмерными физическими нагрузками особо по молодости, а в рамках общеукрепляющей физкультуры не остаются, волевого запала слишком много. Ну, а сколько человек посадили себе ЖКТ и нажили проблем потея в атаке (с) на безумных диетах вообще не сосчитать. Сам из таких, писал вроде бы, что как-то увлекся "чудо голоданием" -- не ел более 36 дней, почему в страну Вечной охоты не стартанул (с) до сих пор не понимаю, повезло наверное ;)

Twuk, понимаете, такая аргументация - всегда поле для подтасовок. Ах, на диете сидеть вредно... Не жрать, ять, 36 дней - это вредно. А некоторые вон считают, что исключить кофе и холодец, это уже п-ц какая строгая диета. И опираются они на ваши же аргументы.

Не-не, дело не в подтасовках, обманывать себя плохо и, естественно , лучше быть богатым и здоровым, чем бедным и больным. Речь про иное, на мой взгляд, не стоит перманентно ломать себя через колено в достижение довольно эфемерных целей. Если избавится от кофе для гипотоника проблема, то и хрен бы с ним, нужно искать иной метод. Здоровье оно одно и далеко не факт, что задача влезть в платье 46-го размера есть основная, пусть так видит кардиолог с эндокринологом. И это не отговорка в пользу бедных (с).

Twuk, знаете, я, возможно, консерватор и ретроград, но в вопросах здоровья я считаю единственно верным прислушиваться именно к тому, как видит врач. Если вы не в курсе, здоровье и самочувствие - это две большие разницы. И второе может нам лгать, поскольку подвержено суггестии. А вот здоровье (объективные физилогические параметры) не лжет. И вы можете сколько угодно рассказывать, как вам комфортно быть жирным, но объективно вы больны. Без обид, ничего личного.