LOVe, а состояние здоровья (пусть не сейчас, а в перспективе) не мотивирует?
Меня вот в основном этот аспект сподвиг заняться фитнессом. Никогда не увлекалась спортом, но в какой-то момент почувствовала себя развалюшкой, собралась с силами и пошла в спортзал. Совершенно неожиданно для себя начала получать удовольствие от этого занятия :)
Хочется быть в форме. И талию хочу :laugh:

Она же написала:

А это мотивация и есть, я где-то выше писала. Единственная моя мотивация на данный момент, отчего и взялась худеть. Только не сильна она. Ведь понимаешь такое только умом, а чувствовать чувствуешь себя хорошо.

Вам хорошо, для Вас это ценность :) А вот для меня - нет, и нет мотивации :)

поэтому я загоняю себя в спортзал, где кроме упражнений делать больше нечего.
У нас есть специализированные спортзалы только для тетек. Посмотрите, может и ва поблизости такой будет.
:)

в Воронеже таких нет, думаю, в других городах тоже.
Мужчины в зале смущают только первое время. К тому же, они сами не всегда в лучшей форме:)

Триэль?

в триэль в Юбилейном большой зал для всех. А вот в других филиалах, скорее всего, только женщины. Но в них свои нюансы: небольшие помещения, сломанные тренажеры, необходимость записываться заранее.

В Северном, жена рассказывала, все аккуратно. Да, график. Но так проще жить.

kravets, конечно, в этом деле главное, что бы было близко к дому/работе. Тренера, ведущие групповые занятия, мне, кстати, в Юбилейном не нравятся. Йогу хорошая ведет.

На работе все поголовно худеют, бегают, плавают и качаются. Подаренные мне конфеты есть наотрез отказываются. :laugh:

Жаль, что мы с Вами не работаем в одном месте :)

а я торт пеку коллеге на именины: пахнет обалденно шоколадом, завтра у меня жор будет, однозначно :laugh:

высылайте к нам, мы все едим :laugh:

у меня девочковая работа

(Хотя мужчины у нас тоже есть, конечно. Но по научной части это все благородная старая гвардия. Либо бывшие военные или кгбшники на административно-хозяйственных должностях штаны протирают.)

Добавлено через 4 минуты
пишите адрес - отправим :)

Ну, вот и ешьте сами :) Только по конфетке в день и желательно с утра :) Ничего плохого от такого небольшого количества не будет :)

Добавлено через 2 часа 19 минут
Хочу на ужин морковного салата с яйцом и сметаной. А в холодильнике лежит отварное куриное филе, осталось два кусочка, то есть две порции. А мне оно уже надоело. И выкидывать жалко будет, если пропадет, и не хочется есть его. К тому же я с ним делаю салат из огурцов, лука и со сметаной. А огурцы я сегодня уже в перекус ела утром. Дилемма :)