Духовная и телесная качалка форума
 

Безусловно нужно подрастать духовно и телесно, не затрачивая ограниченной нашей энергии на праздность. Поэтому хочу создать на форуме тему, в которой хочу оставлять полезные для меня и окружающих сообщения (пожалуй по большему счёту в ней), без суеты и эмоций. В данной теме мне интересен опыт людей действительно достигнувших выдающихся результатов в своей жизни, чей распорядок дня был и есть строго определён (независимо от критики в их адрес). Нам много есть от кого и чему поучиться. Начну я. Этот пост от Дейла Карнеги. Я пока не смог полноценно даже этим воспользоваться, но стремиться же надо.
Поехали!

Отгородите прошлое и будущее железными дверьми. Живите в герметизированных сегодняшних отсеках.
Задайте себе эти вопросы и запишите ответы на них:
1. Откладываю ли я дела сегодняшнего дня из-за беспокойства по поводу будущего, мечтаю ли я о каком-то "волшебном саде полном роз", который виднеется где-то за горизонтом?
2. Делаю ли я жизнь в настоящем труднее из-за сожалений о том, что произошло в прошлом и безвозвратно ушло?
3. Встаю ли я каждое утро с решимостью "ловить момент" и использовать наилучшим образом отпущенные мне 24 часа?
4. Могу ли я больше получить от жизни, думая в первую очередь о сегодняшнем дне?
5. Когда я начну выполнять это? На следующей неделе?... Завтра?... Сегодня?

и как вы все это собираетесь комбинировать с идеями христианства? Вы уж определитесь! Христианство, его суть и соль - как раз и состоит в том, что сегодняшнее - не значит ничего, а нужно думать исключительно о Будущем, о спасении!

Верно, но я не вижу здесь противоречия, в том чтобы
максимально с пользой, как для тела, ума, так и для души.
Бездеятельное мечтание о спасении - путь совсем в другую сторону. Просто за каждодневными трудами не нужно забывать главной цели.

Сосредоточиться на конструктивном выполнении дел, стараясь при этом действовать в соответствии с заповедями, то есть

В этом смысле обязательны три составляющие:
- обязательно изыскать время для качественных физических упражнений;
- каждый день обязательно узнать что-то новое для себя, а также написать, сделать и т.п.;
- уделить время молитве (священники говорят, что можно даже своими словами и немного, главное от души).
На фоне всего этого нужно выжать максимум в своей сегодняшней деятельности, на своём поприще.

Благими намерениями вымощена дорога сами знаете куда. :)

badalek, понравился заглавный пост. Спасибо:) Главное в этом - слишком много не затребовать от себя, чтобы каждый день не превратился в гонку и какое-то педантичное исполнение плана. А так прям встряхнуло!

Меня поражает и, вероятно, будет поражать наша российская "книжность". Мы верим всему, что написано за бугром, не удосужившись даже прочитать биографию "писателя", повнимательнее вчитаться в текст и понять, что автор фактически изложил то, чего сам для себя желает, как невыполнимый идеал вперемешку с популярным изложением 10 заповедей. Таких книг много. Многие занимались этими перепевами. Многие учителя жизни, секретов воспитания, долголетия и т.п. советов, почему-то сами им не следовали, или почему-то своим примером (продолжительностью жизни, успехами "чудесно" воспитанных чад и т.п.) не показывали полезности оных.
Удивляет, что мы не можем так, как на западе, например, совершив деяние в Оральном кабинете, написать об этом книгу, передав иностранному государству национальные секреты, написать книгу, получив за это гонорар. Не подходят для нас их советы, ибо не такие мы, не в такой системе координат живем.
Все, на что мы способны, так это слепо следовать бестолковым рецептам и активно пропагандировать их, как бы оправдывая себя, что если я залез по уши в некую жижу, так пусть и ближний, знакомый и не знакомый в ней же обмажется по уши.

LeoChpr, я в данном случае абстрагировался от личности автора, мне просто интересны базовые положения и как я, да и кто-либо ещё может им следовать. Но постановка ежедневных целей, я думаю может при корректной интерпретации дать положительный результат. Например, не наблюдая не за кем-то, а за собою, я могу точно сказать:
1. Я откладываю дела сегодняшнего дня из-за беспокойства по поводу будущего, и мечтаю порою о каком-то "волшебном саде полном роз", который виднеется где-то за горизонтом.
2. Делаю жизнь в настоящем труднее из-за сожалений о том, что произошло в прошлом и безвозвратно ушло.
3. Не встаю каждое утро с решимостью "ловить момент" и использовать наилучшим образом отпущенные мне 24 часа.
При этом, на самом деле, мы можем больше получить от жизни, думая в первую очередь о сегодняшнем дне.
А вот вопрос когда? Является в данном случае фундаментальным, поскольку ответ на него именно здесь и сейчас, определяет нашу решимость что-то менять. А вот перемен, как там поётся у Цоя, мы всё время ждём и, вместе с тем, боимся что-то менять. Поэтому речь идёт не просто о высказываниях какого-либо выдающегося человека, а о нашей готовности попробовать что-то сделать и оптимизировать, дабы добиться желаемой цели. Если "рецепт" не подходит, то ищем другие.

А в большинстве случаев так и есть. Лишь немногие находят свой путь к успеху. Многие выдающиеся спортсмены написали кучу книг в помощь другим, но лишь единицы доходят до вершины, а большинство терпят разочарование.

Добавлено через 11 минут
Да, во всём знать меру, большое искусство.

Добавлено через 8 минут
http://www.boxingscene.com/uploads/3...resser-433.jpg
Ну уж до чемпионов нам далеко, хотя хочется брать пример с их дисциплины и сосредоточенности на цели. Но думаю, что аспирантам и молодым учёным дисциплина в вопросах обычной ежедневной зарядки пойдёт на пользу и в науке.:)

Вы уверены, что благодаря этим книгам, а не матушки-природе?Я учился в одной школе, в одном медицинском училище с Надеждой Чижовой. Физру вел один и тот же преподаватель. А вот не стал, как она.

Добавлено через 2 минуты
А почему бы и нет, при таких кормовых я готов день и ночь тренироваться, и пошла она туды-сюды это наука.

Добавлено через 52 секунды
В корень надо смотреть, а не на него.

LeoChpr, да, я думаю, что природа тоже имеет большое значение, особенно когда речь идёт о спорте. Я в школе ходил в качалку, там были ребята более трудолюбивые и менее трудолюбивые, так вот те, кто и трудился упорнее, но обладающие меньшей предрасположенностью к атлетике меньше и росли. Поэтому важно осознавать свой потенциал с различных точек зрения, мотивация, природа, дисциплина и т.д. Если же взять двух людей идентичной природы, то в силу вступают как раз мотивация, дисциплина и возможность оказаться в нужное время в нужном месте и т.д.

Добавлено через 1 минуту
Дело в том, что до этих кормовых он очень много перелопатил, чтобы начать с нуля, нужно до него очень долго и упорно ползти.:)

mike178, И с этим невозможно не согласиться, но всё объединено в единую цепочку: чтобы жизнь имела смысл - необходима цель, чтобы цель была реализована, необходим труд, чтобы его совершать необходимы постоянные усилия и борьба с собою, а вот последнее может обернуться успехом либо поражением, затем мы вновь возвращаемся к смыслу и тут замыкается круг...

badalek, а цель конкретная есть? Потому что вот это -
- я никак не могу назвать целью. Это ни о чем.
Вот у меня есть конкретные планы на ближайшие два года, и я их реализовываю. Есть некое видение того, чем я хочу заниматься, и я к этому иду. Но я, например, не просыпаюсь каждое утро с маниакальным стремлением идти к цели и использовать 24 часа по полной. Я вообще трудно просыпаюсь. :) И на фоне моих долгосрочных планов есть место и для полениться, и для поваляться, и для поразмышлять. Как кто-то сказал: "время, проведенное с удовольствием, считается проведенным с пользой".