без планов у меня психоз сразу же.

а вообще - я легко вспыхиваю и быстро остываю.
орут на меня - я ору в ответ. потому обычно не орут :D

Добавлено через 9 минут
серьезно - попросите у врача транквилизаторы. только слазьте с них своевременно. как мера удаления натянутых струн - очень помогает, если обычные травки уже не работают

А он помогает вообще? Ну, дает эффект спокойствия? Если честно не очень доверяю рекламе.

Вот я и собираю мнения о них. Друг детства вот кушает, так спокойным стал как слон.

Но я пока пивом вроде обхожусь. :)

главное курсы по 2-3 недели выдерживать и не более, что бы не провоцировать привыкание. пьет жена коллеги - у нее тревожность после больниц и неприятностей на работе превратилась в фобии и истерики. после назначения таблеток - вся семья стала нормально функционировать

это, если правильно понял, "Кровь, пот и анаболики"? :D
очень успокоительный фильм...
а если по теме, то лучшее лекарство от этой беды - это дача: тишина, свежий воздух и звезды...
у меня вот приятели по соседним участкам жалуются: "вот приеду и не могу, тишина давит, поэтому уезжаю обратно в город"
человек настолько задерган сейчас цивилизацией, что он даже отдохнуть не умеет и не знает как

не, мне не помогает. Я забываюсь столько на время качалки и занятий. Думаю, что поэтому старенькие преподы и тянутся к работе. Им просто невыносимо тоскливо без нее.

Я бы различала
1) повышенную тревожность, когда человек поедает сам себя, что перетекает в депрессию.
2) нервозность (нервный человек из опроса), что сродни стервозности (:laugh:), когда все выплескивается на окружающих.
С повышенно тревожностью жить очень тяжело. Надо думать, разбираться в себе и искать к себе подходы и делать это самостоятельно, потому что никакой психотерапевт не поможет. Даже если попадется хороший и сразу предложит какие-то толковые идеи, но выполнять, реализовывать, справляться все равно самому с этим.

Добавлено через 4 минуты
Да, два только средства для прочистки мозгов: спорт и секс.
Алкоголь тоже хорошо, но все же не для снятия тревожности, а чтоб добрее быть иногда к этому миру.

это мой случай. Но человек, который постоянно "в засаде" со временем становится неприятен для окружающих, которые в "мирном времени" живут.

Благо, жена к моим закидонам относится с пониманием.

сча достану если свои бумаги от психотерапевта я еще с вами диагнозами поделюсь:laugh:
Но в отличие от золовку уважаемой Dr SG я хоть еще понимаю, что проблема есть.

Лучник, кстати, вы совершенно не производите впечатления нервного. Абсолютно спокойный, уверенный в себе дядя. Или маскируетесь хорошо. :)