Методика улучшения зрения М.С. Норбекова
 

Здравствуйте, коллеги!
Хотел поинтересоваться, пользовался ли кто-нибудь этими методиками? Если да, то был ли результат? И вообще, что скажете?
P.S. Не подался в сектанты, знакомые отдали книжку этого самого Норбекова, отсюда и интерес.

Дмитрий В., вы знаете, с большим интересом прочла книжку Норбекова, но заниматься по его методике не стала - не было времени и сил. Чтобы восстанавливать зрение, нужно бросить в первую очередь нагрузку на глаза в виде компьютеров, а еще бросить носить очки. Чтобы восстановить зрение по Норбекову, нужно оказаться месяца на 3 в глухой деревне. Тогда да, эффективность будет высокая. Но после возвращения к привычной жизни зрение опять сядет.

caty-zharr, ясно.
Это, увы, утопия (от слова "утопили"). Ведь не бросишь же работу на три месяца :(
В общем, нужно будет морально готовиться к операции.

Насколько знаю, там эффект в улучшении зрения заключается в снятии спазма мышц, т.е. все равно полностью зрение не восстановится. При прекращении занятий, возврату к обычному образу жизни - все возвращается назад.

Maksimus, спасибо. Тем более, если
, то лучше под нож :)

Да кто его знает. Даже многие врачи-окулисты ходят в очках, а операцию не делают...

Спазм от -3 уже снять невозможно.
Я сделал так:
1. склеропластика
2. лазерная коагуляция
3. лазерная коррекция

4 года зрение 100%. Иногда хожу проверяюсь, результат неизменен. Было -4.

Иногда одеваю очки без диоптрий "для компьютера" вспоминаю как это было, а было жутко неудобно :)

Откуда столько? Я думал, лазерная коррекция, и гуляй. Longtail, не могли бы пояснить? Можно в личку.

Думаю, всем будет полезно узнать, кому интересно.
1. Склеропластика.

Миопия (минус) это спазм мышц глаза. Соответственно мышцы сжимают глазное яблоко и оно вместо округлой формы имеет миндалевидную, это препятствует фокусу светового луча через хрусталик и изображение проецируется "размытым".

Что такое лазерная коррекция - это не хирургическая, а косметическая операция, т.е. последствий она не убирает, она лишь позволяет видеть. Т.е. по сути аналог линз, но навсегда.

Очки можно снимать, соответственно глаз иногда видит плохо, иногда хорошо. Мышцы напрягаются, следовательно, тренируются. А вот если одеть линзы, то получается, что глазные мышцы не тренируются, находятся в более статичном состоянии. Может быть прогресс миопии вследствие большего спазма мышц. Т.е. вы скорректируете, а мышцы еще больше сожмут глаз и вся коррекция на смарку.

Склеропластика - это когда за глаз помещается инородное тело, которое обрастает соединительной тканью и мешает мышцам сжиматься дальше. Т.е. этот фактор снимается.


2. Коагуляция. Любая миопия сопровождается разрывами сетчатки. При миопии от -3 имеет место дистрофия сетчатки, ее частичное отслоение. Коагуляция - это прижигание сетчатки около мест разрывов и соединительная такань фиксирует ее на месте, не позволяя отслаиваться дальше. Эта операция по медицинским показателям. Но позволяет четко и точно знать, в каком состоянии сетчатка (есть совсем маленькая возможность ее отслоения во время коррекции, думаю, совершенно ненужная вещь, тем более что это легко предотвращается).

3. Собственно коррекция. Это именно то, что описывает реклама. 10 минут и на следующий день вы все видите без очков. Потрясающее впечатление, до сих пор вспоминаю с ощущением чуда.

Оговорюсь: весь процесс трудоемкий, порой очень болезненный, требует около месяца полного покоя и до полугода невозможно ничем заниматься: ни спортзала, ни бани, ни плавания.

Но результат того стоит, у меня с 11 лет зрение плохое и в 25 я снова стал видеть, я знаю о чем говорю.

сколько же здесь всё-таки бреда.
Ложная миопия (у детей) - спазм цилиарной мышцы, которая сжимает хрусталик, и он преломляет свет слишком сильно.
Истинная миопия - вытянутое в длину глазное яблоко, которое растягивается в процессе роста. Никакие глазодвигательные мышцы его не сжимают.

Это серьёзная хирургическая операция, которая меняет форму здоровой роговицы, подгоняя её под слишком длинный глаз.

Верно для небольшой дальнозоркости. Совершенно не верно для близорукости: напряжением мышц невозможно уменьшить преломляющую силу глаза. Увеличить - можно, но близоруким это не нужно.

Если одеть линзы - в аккомодации появится необходимость, цилиарная мышца начнёт работать. Если она слабая - может спазмироваться из-за чрезмерной нагрузки.

Если близорукость не корригировать - вдаль видно всегда плохо, напряжение мышц не помогает; вблизи видно всегда хорошо, напряжение мышц не нужно. В итоге цилиарная мышца бездействует, слабеет, а когда она становится нужна - или она спазмируется (близорукость ложная), или глаз начинает расти (близорукость истинная).

Вот только эффективность склеропластики не доказана... Может, потому, что она не помогает?..

Это что, из рекламы какого-то медцентра? Далеко не любая миопия сопровождается разрывами сетчатки. Далеко не всегда имеет место дистрофия сетчатки. Далеко не все дистрофии сетчатки требуют лазерной коагуляции.

По показаниям, боже мой. И для осмотра сетчатки делать операцию вообще-то не обязательно, можно просто посмотреть с линзой Гольдмана.