Первоисточник тут всё равно Бейтс.
Все остальные занимаются "творческими переложениями" с добавлением каких-то своих "находок". Что Норбеков с его суфиями, что Жданов с вкраплениями метода Шичко и поэтому дополнительным упором на антиалкогольные и антитабачные вещи, которые многим (кто не пьет и не курит) не нужны в таком виде.
Более того, часть их упражнений была известна еще в советское время и рекомендовалась вполне официально врачами-офтальмологами. Единственное, поскольку это все-таки противоречило теории Гельмгольца, диагноз ставили не "миопия", а "спазм аккомодации", т.е. якобы некое функциональное расстройство, которое должно поддаваться влиянию тренировочных упражнений.
Результат, наверное, должен быть при ежедневных упорных упражнениях, но с эти были проблемы, соответственно на чудо рассчитывать не стоит, особенно при достаточно высоких степенях близорукости, а не в духе "у меня было -0,75 а после упражнений стало -0,5 и это чудо, чудо".
|