Цитата:
Сообщение от Assonia
Но как быть людям подозрительным, мнительным? Они ведь не всегда со зла, скорее, от страха и, возможно, груза негативного опыта не могут мыслить иначе как сомневаясь
|
Assonia, Вы верно говорите, действительно, проявляется в людях инстинкт самосохранения. У ряда людей он только на уровне "ударь или убеги". Однако если смотреть на это дело тоньше, то можно и обобщать "вступи во взаимодействие или выйди из взаимодействия". А вот здесь уже начинается множество вариаций, среди которых также есть "ударь или убеги", а также и ряд других, а вот здесь и вступает в силу психология, дающая рецепты регулирования поведения для ликвидации стрессовых ситуаций. Пэтому самоанализ и саморазвитие в том числе в области психологии - позволят мнительным и подозрительным людям стать более гибкими.
Цитата:
Сообщение от Assonia
Вот нет же рецепта как стать добродушным оптимистом.
|
Рецепта нет, всё индивидуально и для каждого индивидуальный путь к этому, если конечно он этот путь выберет.
Цитата:
Сообщение от Assonia
хотя слышала, что есть технологии тренировки позитивного мышления, гигиены мысли и всё такое...
|
Есть и это немаловажно, особенно в наше время участившихся депрессивных состояний.
Цитата:
Сообщение от Assonia
ведь нет же просто плохих людей.
|
Нет, есть "негативные поведенческие программы и модели", в сознании человека, но определённая степень хорошего всегда есть: не зря нам даны совесть и интуиция.
Добавлено через 1 минуту
Цитата:
Сообщение от PavelAR
Изучать теорию вероятностей, и получать объективные оценки вероятностей тех или
иных позитивных или негативных раскладов, и не доверять субъективным ощущениям.
|
Кстати да, о законе больших чисел и у Дейла Карнеги целый раздел написан в книге "Как перестать беспокоиться и начать жить".