Как известно, 1 калория - это количество энергии, расходуемое на разогрев 1 грамма воды на 1 градус по Цельсию.
Таким образом, если выпить литр холодной воды, температуры 4 градуса по Цельсию, то ваш организм затратит для разогрева его до температуры тела следущее колличество энергии: 1000 грамм Х (37-4) = 33 Kкал
1 грамм жира содержит 9 килокаллорий. Таким образом, чтобы похудеть на 10 кг надо выпить 90000/33=2727 литров воды.
|