Цитата:
Сообщение от Hogfather
Если "похудеть", то надо просто меньше жрать и больше бегать
|
Hogfather, вы Домохозяйку видели? Там килограмм 50 живого веса, не больше. Похудеть цель не стоит, видимо. Просто привести в порядок живот.
Цитата:
Сообщение от Aspirantfm
а вы что-то понимаете в фитнессе? судя по совету нет.
|
Aspirantfm, а вы видимо во всем понимаете, но вам за это частенько морду бьют, так вы в интернетах отрываетесь.
Привести в порядок живот достаточно упражнений дома, в том числе покачать пресс.