[Jevale]

Извините за такой простой вопрос, но как правильно оформлять ссылки на источники внутри текста? С помощью квадратных скобок [14, С. 25] или с помощию надстрочных цифр?
В случае скобок, "С." должна быть заглавная или нет?
Спасибо.