27.10.2013, 10:17
|
#759
|
|
Member
Регистрация: 04.09.2013
Сообщений: 112
|
Цитата:
Сообщение от Лучник
Важно, чтобы было физически тяжело. Чтобы последний 10 - или 12 раз движение на тренажере давалось с предельным напряжением.
Иначе смысла нет.
|
Да-да-да, до мышечного отказа!
|
|
---------
"Ну, уж это положительно интересно, - трясясь от хохота, проговорил профессор, - что же это у вас, чего ни хватишься, ничего нет!"
|
|
|