Цитата:
Сообщение от gav
но вот энтузиазм из-за отсутствия прогресса поубавится
|
А вот тут я хочу себя обхитрить в плане мотивации.
Ведь результат для меня - это сам процесс занятий, окрепнуть дома и через месяц в зал.
А результат как изменение фигуры не столь важен, а изменение веса и не нужен.