Цитата:
Сообщение от Wiktoria
Вот это точно! Мои клиентки приседают только так, а как даю им отжимания - начинают филонить, приходиться прикрикивать и говорить, что одной мне отжиматься скучно
|
Wiktoria, мне, наоборот, отжиматься больше нравится, чем приседать, т.к. когда приседаешь, есть соблазн после повтора постоять отдохнуть лишнюю секунду, а в упоре лежа не так отдыхается
Цитата:
Сообщение от Dikoy
А чтоб стать аки шварц
|
надо ведь и питаться соответствующим образом?