Цитата:
Сообщение от Дмитрий В.
Будто это что-то плохое 
|
если ваша цель - быть "тонким и звонким", то нормально. если нужна сила - попробуйте усложнить отжимания - на одной руке, с блином на корпусе, с отрыванием от пола (хлопок ладонями), с выпрыгиванием после каждого отжимания.