Цитата:
Сообщение от osmos
мне 5-6 часов хватает
|
Аналогично... но к этому нужно прийти постепенно. Раньше спала тоже часов по 8-9, а потом как то куча работы навалилась. Чтобы все успевать надо часов 18 бодрствования - не меньше.
Maksimus, в ответ на Ваше
Цитата:
Сообщение от Maksimus
Поделитесь секретом
|
.. все просто "мотивация + тренировка" - в-общем, ничего нового
Добавлено через 1 минуту
osmos, а вот
Цитата:
Сообщение от osmos
Разгружаюсь тем, что в выходные
куда-нибудь сваливаю, таким образом набираются силы на неделю.
|
это реально ценный совет!!! Тоже пришла к этому, но только совсем недавно.. Где ж Вы раньше с такой светлой идеей были???