Тема: Диета...
Показать сообщение отдельно
Старый 02.02.2014, 10:53   #640
Helen88a
Junior Member
 
Аватар для Helen88a
 
Регистрация: 29.09.2011
Адрес: Россия
Сообщений: 55
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от В растерянности Посмотреть сообщение
просто срезали макушку и посадили? и растет?
В сети есть пошаговые инструкции, у меня 2 раза не получалось, и я решила, что и не за чем: листья жесткие, вероятность, что зацветет мизерная.
По поводу лишнего веса. Средней нормой для моего роста считается 62, но я комфортно себя чувствую при 56, причем никогда не ограничивала себя ни в чем, 1.5 года назад стала весить 58, а в последние полгода и все 60. С месяцок стала придерживаться диеты: с утра углеводы (сладкое и фрукты можно в первой половине дня), обед и ужин - белки или жиры. Овощи и каши можно всегда. Сбросила 1 кг за месяц без труда. Но самое эффективное - это влюбленность, захватывающая работа/учеба и вообще жизнерадостность. Тогда метаболизм очень высокий, любую фигню хоть ночью ешь!
---------
Образование - это умение правильно действовать в любых житейских ситуациях (Джон Хиббен)
Helen88a вне форума   Ответить с цитированием
Реклама