Цитата:
Сообщение от Lutatovsky
Я на работе совсем не ем. Только кофе/чай с медом. То есть у меня перерыв в еде -11 часов. С 7 утра, как выхожу из дома до 18, как прихожу домой. По началу было тяжко. Сейчас привык, уже реже чай/кофе пью, больше воду
|
Lutatovsky, то есть Вам хватает на день тарелки супа и салата + рис? И чувства голода нет?