Цитата:
Сообщение от Uzanka
Говорят, что для похудения очень действенно следующее - перед едой выпить стакан воды.
|
У меня при похудении проблем с перееданием нет обычно, да и ограничений не много, поэтому тяги нет жуткой. А если хочется сжевать что-то, то ем овощи. А еще говорят, что чай зеленый худеть помогает. Но мне в связи с чаем только вот это вспоминается почему-то:
