Вот не спится ни хрена. 5:30 по местному, 00:30 по Москве - 3-4 часа поспал, как в 3 ночи по местному проснулся, так и не сплю. До завтрака еще час, до выезда в аэропорт - без пяти минут 2... Пойду в фитнес -зал. Вчера занимался на эллипсоиде утром, на велотренажере - вечером - оба раза со стандартной выкладкой по 40 минут на пульсе 150 и 500 калорий расходом. По дорожке теперь побегать???? Че еще делать - почты еще рабочей нет, рано, в Мск все спят - не позвонишь.
|