Цитата:
Сообщение от Dukar
Я совсем забросила спортзал надо брать себя в руки, расслабилась..
|
Цитата:
Сообщение от Dukar
Из-за очень плотного графика. Хотя, вполне возможно, что это просто отмазки
|
этим плох спортзал.
Низкая гибкость по времени.
В этом плане - большое преимущество беговых и джоггинговых видов занятий - в любое время можно. Хоть ночью, если в парке есть освещение.