[_Tatyana_]

Team_Leader, я не говорила исключить жир!!! вы чего вообще? я о говорила о том что бжу должны быть в нормальном соотношении. и особенно белок.

а речь в моем пассаже шла о том - что если не худеете на спорте - пересмотрите питание.