Цитата:
Сообщение от Team_Leader
В любом дворе сейчас есть турник и брусья - если вес позволяет его поднимать - это закрывает потребность в силовом тренинге.
|
Team_Leader, извините, но не надо делать подобных обобщений о том, в чем Вы слабо разбираетесь (уж пардон). А то кто-нибудь еще поверит... Упражнения со своим весом и со свободными весами, а также силовые тренажеры - несколько разные вещи, служащие для несколько разных целей.