Цитата:
Сообщение от _Tatyana_
зато кардио сахар хорошо жжет. у Тима профилактика диабета идет
|
С практической точки зрения именно так. Эта цель важнее, чем типа фигура. Тем более, телок все равно уже не клеить.
А даже, если и так - если довести вес до 86 кг - то с фигурой все нормально (в восприятии "целевой аудитории). Рельеф только подработать (теоретически можно, по факту уже пофиг), объем есть - а турника и брусеьв (с двойным палкингом в горку) - для этого выше крыши.
еще 14 кг и, здравствуй 56 размер (брюки 54 - рубашка по охвату груди меньше 56 - нереально, объем грудной клетки почти 120 см на вдохе при даже и 78 кг у меня).
Добавлено через 3 минуты
Ну гирьку там и тп неплохо.
Добавлено через 6 минут
Цитата:
Сообщение от Лучник
И здрря)) При Вашей, досточтимый Тим, комплекции, стаером-худышечкой Вам не стать. А вот полезного мяска взамен "непроизводственным активам" набрать качалка бы помогла.
|
Фигура "футболиста-центрального защитника" ну или вратаря - вполне реально.
Или хоккеиста (как они выглядели в 70-ых - 80-ых, сейчас они больше конечно анаболические и меньше 90 кг почти не бывают, последний был Буре).