Дмитрий В., да, в а летнем варианте - ровная площадка, ролики, обозначенные кегляли, конусами, ролики. клюшка, шайба или .... да хотя бы теннисный мячик.
Добавлено через 15 секунд
Цитата:
Сообщение от Лучник
Вывод: что тренируешь, то и тренируется.
|
именно так.
Добавлено через 1 минуту
Лучник, хотя - месяц бесперрывно миниму раз в день от километра плавал - но встал на роллеры - результаты теже, что и при ежедневных роллерных занятиях.
правда, после роллеров скорость на роликах падает.