Цитата:
Сообщение от Лучник
Движение должно быть в удовольствие. Иначе нет пользы.
Кстати, и связь лишнего веса и болезней сердца для меня сомнительна. Вспомните Эльдара Рязанова - дай Бог каждому пожил. И это не единственный пример.
Думаю, невроз голодающего и ломающего себя через колено человека - существенно вреднее.
|
Да, нет связь прямая. Тяжело грузное тело носить. Сосуды не выдерживают. А что касается Эльдара Рязанова, то в его мемуарах описано как его инсульт хватил в достаточно молодом возрасте. Кстати, он регулярно лежал в институте питания - худел.
Конечно ЗОЖ и продолжительность жизни - не обязательно взаимосвязанные понятия.
А что касается невроза голодающего - речь идет не о голодании, а о определённом режиме питании. Не такие сложные правила надо соблюдать.