Цитата:
Сообщение от nauczyciel
Лучник, получается, спортсмену важен состязательный момент. Причём не важно в чём. Сегодня он ополчился на сахар, завтра - на мясо, послезавтра - на капусту и т.д. Главное - ставить себе цель и идти к ней
|
Сейчас в рекомендациях по ПП ("Правильному питанию") сахар объявлен главным врагом. Типа от жирной пищи не толстеют, а толстеют от сладкого.
И увы, похоже, это правда.
Добавлено через 20 секунд
Я уже 115 кг.