avz, а что же она ела тогда, если каши избегала? Я в походе, кстати, если и сбросил, то не более 1-1.5 кг, а для моих 90 кг это в пределах погрешности. У нас вообще все ели, что дают, единственный вегетарианец брал свою порцию до того, как засыплют тушенку, плюс он был не очень "строгий" - не ел только мясо, сгущенку вполне себе употреблял, плюс лично для себя на замену нес протеин.
|