Цитата:
Сообщение от kravets
Увы, пока нет.
|
Выздоравливайте скорее! Я хоть и редко пишу, но читаю вас постоянно.
А лёгким помогайте простейшим и эффективным упражнением от реаниматологов - либо тонкие шарики надувайте, либо вставьте в бутылку с водой трубочку и дуйте в неё. Задача: создавать усилие в лёгких при выдувании. Цель: расправить, выпрямить, снова надуть (назовите как хотите) каждую из поражённых альвеолок, чтобы помочь им избавиться от слизи или пораженных клеток. Вроде как делать подобное надо по 15 минут в день, но почему так мало - не знаю. Думаю, делать надо аккуратно, а то и отключиться можно - тоже не уверен.
А с запахами-вкусами не парьтесь, вернутся. Да, обидно, было такое. Самое время отказаться, например, от соленого и мучного, как вариант, ну и организм очистится, ЗОЖ и всё такое, под шумок.
Нюанс: морскую соль, как источник микроэлементов, наоборот, добавить.
Удачи!