Или простейший "канцелярский" вариант.
Готовить текст удобнее в блокноте или любом другом текстовом редакторе, где по умолчанию установлен моноширинный шрифт. Иначе пробелы будут разной длины и всё разъедется.
Код:
---------------------------------------------------------
номер п/п заголовок 2 заголовок 3 заголовок 4
---------------------------------------------------------
1 текст текст текст
2 текст текст текст
3 и так далее
---------------------------------------------------------