Профилактика профессиональных заболеваний
Сейчас, осенью, это становится особенно важно: и холодно, и слякотоно, иммунитет ослаблен. Давайте, для начала, попробуем выделить вредные факторы.
1) Так как приходится много стоять/сидеть, то возникают проблемы с опорно-двигательным аппаратом, склонность к варикозному расширению вен, отечность.
2) Это нервно-психические перегрузки
3) Далее идет снижение остроты зрения (работа на компьютере: написание статей, подготовка лекционного/практического материала и т.д.)
4) Проблемы с горлом
А затем поговорим о профилактике по каждой группе. Например, как сберечь голос при большой лекционной нагрузке?
|