МЮрий, если контакты нужны, чтобы экспортировать в почтовый ящик на другой платформе, можно воспользоваться Мастером переноса контактов со старой почты (сейчас у большинства крупных почтовиков должно быть что-то подобное).
Либо вручную экспортировать из mail.ru: