Диета...

[LOVe]

Сообщение от Dr SG

я тоже. Несмотря на шматок сала все таки сбросила чуток

А я не буду завешиваться до конца месяца. Я прочитала, что от калланетики сначала вес сможет увеличиться, а только потом начнется уменьшение, потому что сначала приходят в норму мышцы. Печально как-то и совсем не мотивирует. Но, с другой стороны, худое тело с обвисшей кожей и дряблыми мышцами - это вообще не вариант. Так что пусть все идет, как идет, а я посмотрю. Хуже от занятий все равно не будет ведь.

Сообщение от Dr SG

я на мобиле апп халявный поставила. 10000 шагов в день обязательно. стараюсь по лестницам ходить вместо лифта, набегают быстро.

Я на работу и с работы хожу пешком (выхожу за 40 минут и успеваю, езжу только в плохую погоду (дождь), потому что по пути мост через железную дорогу, и машины только так обдают водой и грязью пешеходов, которым некуда отскочить), на работе тоже хожу, а вот в отпуске как-то меньше получается, потому что куча каких-то дел дома.

Сообщение от Dr SG

меня мотивирует ваша поддержка.

Поддержка очень хороша, это бесспорно. Но для меня худеть только потому, что другие скажут, мол, молодец, как у нее получается (и то, если получается, ведь может же и обратное быть ), не вариант. Мне нужна какая-то большая цель, ради которой и горы можно свернуть. Ну, хотя бы что-то сходное с написанием диссертации что ли, когда человеку нужна именно степень, а сам процесс не интересен. И этот человек, пусть и без радости, без энтузиазма, но делает дело. А у меня такой цели нет. А испытывать удовольствие, как при нормальном процессе написания диссертации, я вряд ли буду. Мне не нравится заниматься спортом. Я не испытываю удовольствия ни от какого вида нагрузок как таковых.

[4gost]

Сообщение от LOVe

Мне не нравится заниматься спортом.

А если заниматься спортом в компании?

[Courtney Love]

LOVe, ну, некоторые считают, что есть только два настоящих мотива
http://stelazin.livejournal.com/95291.html

[LOVe]

Сообщение от 4gost

А если заниматься спортом в компании?

А у меня нет такой компании. Все, с кем бы можно было заниматься вместе (ну, хотя бы попробовать), либо такого телосложения и с таким обменом веществ ,что им это никогда не нужно было и не понадобится, скорее всего, никогда, либо с лишним весом, но кто тоже ничего делать не будет. Или Вы про занятия в каком-нибудь фитнесцентре? Туда я не пойду, я ранее уже писала тут, почему.

Сообщение от Courtney Love

ну, некоторые считают, что есть только два настоящих мотива
http://stelazin.livejournal.com/95291.html

просто текста много, вот и спрятала, чтоб ответ компактнее был :)

Я когда-то это уже читала. Сейчас перечитала. Ну, что тут скажешь? Яркая саморепрезентация автора посредством данного поста очевидна. Думает ли он так на самом деле или написал ради саморепрезентации, сходу не скажешь, а читать что-то другое у него и разбираться не тянет. Если статья не просто для сбора комментов и просмотров, то значит, что именно для данного автора эти два мотива и работают. Для меня же они не работают. Вот, например, автор там пишет

изменить свой внешний вид ради того, чтобы чувствовать свое превосходство надо окружающими

На мой взгляд, глупость. В чем будет мое превосходство? Мне, к примеру, осиная талия стройные бедра статью ВАКовскую хорошую помогут написать? Они качество моего преподавания улучшат? Они мня умнее сделают? Готовить лучше помогут? Ну, и так далее. Ах, я стройнее Маши Ивановой! Ну, и далее что? В общем, я тут никакого мотива не вижу. Риск растолстеть и приобрести кучу болячек и то лучше работает, хотя они слаб, потому что нет еще этих болячек, которые качество жизни нарушают.

Я хочу похудеть, чтобы выглядеть сексуально привлекательно, и чтобы другие самцы проявляли ко мне сексуальную заинтересованность, и некоторые из них даже выказывали готовность конкурировать за это с моим постоянным половым партнером, и чтобы постоянный половой партнер осознавал, что обладает доступом к остро востребованному ресурсу.

У автора статьи, видимо, есть потребность такая. Но ведь люди все разные. Лично мне неприятно, когда разные другие-чужие самцы проявляют ко мне сексуальную заинтересованность. И от определенных взглядов просто хочется взять и помыться, настолько липкие и гадкие бывают. И худеть для того, чтоб этих взглядов было больше? Так это, наоборот, мотивация не худеть получается А уж если ты нужен своему партнеру только потому, что нужен другим (и, как тогда получается, исходя из поста в блоге, не нужен ему, если не нужен другим), то нужен ли такой партнер вообще тебе?

Нет, мотивация-то у меня есть, иначе бы я не худела, только слабая она очень, потому что качество жизни значительным образом от лишнего веса не изменилось. А где найти более сильную мотивацию, не знаю...

[Лучник]

Сообщение от LOVe

стройные бедра статью ВАКовскую хорошую помогут написать? Они качество моего преподавания улучшат? Они мня умнее сделают? Готовить лучше помогут?

Думаю, стройные бедра - самоценны.

[Dukar]

LOVe, а состояние здоровья (пусть не сейчас, а в перспективе) не мотивирует?
Меня вот в основном этот аспект сподвиг заняться фитнессом. Никогда не увлекалась спортом, но в какой-то момент почувствовала себя развалюшкой, собралась с силами и пошла в спортзал. Совершенно неожиданно для себя начала получать удовольствие от этого занятия
Хочется быть в форме. И талию хочу

[4gost]

Сообщение от Dukar

а состояние здоровья (пусть не сейчас, а в перспективе) не мотивирует?

Она же написала:

Сообщение от LOVe

Риск растолстеть и приобрести кучу болячек и то лучше работает, хотя он слаб, потому что нет еще этих болячек, которые качество жизни нарушают.

[LOVe]

Сообщение от Dukar

а состояние здоровья (пусть не сейчас, а в перспективе) не мотивирует?

А это мотивация и есть, я где-то выше писала. Единственная моя мотивация на данный момент, отчего и взялась худеть. Только не сильна она. Ведь понимаешь такое только умом, а чувствовать чувствуешь себя хорошо.

Сообщение от Лучник

Думаю, стройные бедра - самоценны.

Вам хорошо, для Вас это ценность А вот для меня - нет, и нет мотивации

[Dr SG]

Сообщение от LOVe

А у меня нет такой компании.

поэтому я загоняю себя в спортзал, где кроме упражнений делать больше нечего.
У нас есть специализированные спортзалы только для тетек. Посмотрите, может и ва поблизости такой будет.

[Courtney Love]

Сообщение от Dr SG

У нас есть специализированные спортзалы только для тетек

в Воронеже таких нет, думаю, в других городах тоже.
Мужчины в зале смущают только первое время. К тому же, они сами не всегда в лучшей форме