Физкультура и спорт в жизни учёных и аспирантов

[lavis]

Сообщение от Дмитрий В.

lavis, Вы же не думаете, что в "Свободном общении" кто-то серьезен?

Я уже вообще не думаю.

[прохожий]

Сообщение от lavis

Я уже вообще не думаю.

.......

Сообщение от Hogfather

Это характеризует вас крайне положительно.

[Team_Leader]

Сообщение от Just Another One

Вы, наверное, еще и носки штопаете?

Извините, лыжные ботинки - не самый дешевый инвентарь. Топовыми ботами не разбрасываются, если верх - то ремонтируют все.

Добавлено через 1 минуту

Сообщение от _Tatyana_

сложите блин в шкаф, если жалко выкинуть, купите новое. нельзя же так себя не любить. старое будете носить, когда вновь наберете вес

Я просто ненавижу покупки, особенно одежды. Меня вытащить в магазин - невозможно. Ненавижу шоппинг.

Добавлено через 26 секунд

Сообщение от _Tatyana_

сложите блин в шкаф, если жалко выкинуть, купите новое. нельзя же так себя не любить. старое будете носить, когда вновь наберете вес

Я просто ненавижу покупки, особенно одежды. Меня вытащить в магазин - невозможно. Ненавижу шоппинг.

[kravets]

Сообщение от Team_Leader

Я просто ненавижу покупки, особенно одежды

Аналогично. Но с женой это происходит на удивление спокойно.

[_Tatyana_]

Сообщение от Team_Leader

Я просто ненавижу покупки, особенно одежды

интернет магазины. принесут домой - понравится - расплатитесь.

[Team_Leader]

А вот сегодня я капитулирен. Минус 30. Криоожог бронхов получить. Нафиг. Пешочком во дворе похожим, и все на этом.
Да и устал я 8 дней по 2 тренировки в день. Все болит.
Зато на свой профиль в зеркало с вертикальными отводами контура - приятно смотреть.

[Hogfather]

Сообщение от Team_Leader

зеркало с вертикальными отводами контура

WTF? Это в аттракционе кривое зеркало?

[Team_Leader]

Сегодня утром во время пробежки классикой (7,5 км по "биатлонному" кругу 2,5 км - 45 минут, средняя скорость 10 км/час (летом на лыжероллерах с максимально набитыми колесами коньком - это нормальная для меня скорость)) - в наушниках почему-то включилось вместо Рок-ФМ Ретро ФМ, и что-то играло из мелодий 80-ых.... А! Точно - "Алиса Селезнева сбежала из дурдома".
И вот явственно почему-то желание проявилось иметь за спиной винтовку и пострелять так агрессивно по чему-нибудь на стартовой поляне. После очередного круга.
Что-то да, старый биатлон вспомнился, когда все бегали классикой. даже в биатлоне.
Завтра эту дистанцию попробуем коньком, интересно, смогу ли сам себя обогнать, и главное - нигде не остановться или хотя бы не перейтина даблполинг.
Хотя, понятно, что на таких скоростях (дистанционка ниже 15 км/час) и уровне готовности (не, выносливость может быть и сила сейчас нчиего, но в сочетании с весом - для хоккея может быть и ничего, но для лыж надо вес дальше спускать) - классика - эффективнее. не даром по юношеским разрядам нормативы по классике - выше (!!!), то есть время на прохождени дистанции меньше. чем на коньке
Из интересного для себя открыл, что я в 13-14 лет бегал на деревянных лыжах на уровне второго юношеского разряда. 3 км примерно за 14 минут пробегал. В школе на пятерку надо было на 18 минут уложиться. А я для себя индивидуально бегал в порядке эксперимента - и поулчалось у меня на максимум 14 с совсем маленькми копейками минут. С весом 94 кг при росте 174-175 см.
Без беговой подготовки вообще. так летом иногда 1,6-2 км бегал, и все.

Еще из приколов - до уровня первого взрослого разряда - нормативы по времени для легкой ателтики (бег ногами) - выше (!!!!), чем нормативы по лыжным гонам, без разницы, что конек, что классика. С первого разряда небольшое преимущество у лыж, но.... одной дело пешком ногами, другое дело - на приспособлении, которое вроде как предназначено для перемещения со скоростью выше, чем на ногах. А эвона как
Да, понятно, в лыжах рельеф (в ЛА даже в марафоне общий набор на 42 км - не больше 15 метров, поэтому, например в Москве дистанция марафонов для Олимпиады и ЧМ - все по пойме москвы реки - от Лужников до Кремля и обратно - по плоскости), но все равно. Подъемы компенсируются спусками, а юношеские разряды даже рельефа и не предполагают.
И лыжы-то совсем не деревяшки сейчас.

Но по идее если классикой я сейчас дистанционку 10 км/час достигаю, по идее значит бегом ногами быстрее 9 км/час 5-6 км дебать должен.
В прошлом году классикой, да, там были лыжи с насечкой - у меня до 8 км/час выходило. Не выше.
Но на хороших и в этом в начале сезона не быстрее было, а с декабря поперло.
Как все старые знакомые стали говорить, что с рожи сильно изменился.
Для интересующихся - нормативы по лыжам и ЛА прилагаются:

http://frs24.ru/st/normativ-po-begu/

http://frs24.ru/st/normativ-po-lyzham/

[Лучник]

Вчера после трехмесячного перерыва вернулся в зал. Все-таки дома хорошо заниматься не получается.

[mitek1989]

Сообщение от Лучник

Вчера после трехмесячного перерыва вернулся в зал

Планирую после февральской защиты поступить аналогично

Сообщение от Лучник

Все-таки дома хорошо заниматься не получается

А дома у Вас только гантели в наличии, или еще и скамья для жима? Или, может, даже стойка для приседа...