|
|
|
|||||||
| Результаты опроса: Занимаетесь ли Вы физкультурой и спортом? | |||
| Да, систематически и регулярно |
   
|
70 | 41.67% |
| Да, но случается это нечасто |
  
|
37 | 22.02% |
| Нет, но хотелось бы |
  
|
38 | 22.62% |
| Нет, не занимаюсь и не имею никакого желания |
  
|
23 | 13.69% |
| Голосовавшие: 168. Вы ещё не участвовали в этом опросе | |||
 |
|
|
Опции темы |
09.03.2016, 20:38
|
#3241 |
|
Platinum Member
Регистрация: 18.10.2008
Адрес: там, где кормят и любят
Сообщений: 7,639
|
у мну тоже открылось.. красива
|
|
---------
Есть разные виды лжи. Просто ложь, наглая ложь и официальные данные...
Карательная психиатрия еще в конце ХХ века предупреждала про галоперидол и патроны... Помогаю с управлением индивидуальными показателями Высокой Вузовской Отчетности: от рецензий и публикаций до ДПО (КПК и ПП). |
|
|
|
| Реклама | |
|
| |
|
09.03.2016, 21:39
|
#3242 |
|
Silver Member
Регистрация: 02.01.2011
Адрес: Москва
Сообщений: 757
|
(заламывая руки)
А! аа! аааа! на мне не застегивается юбка, которую я с осени не одевала... Что делать, что делать? Срочно нужна антикризисная программа. |
|
---------
Добро всегда побеждает Зло, кто победил - тот и Добро (с)
That love is all there is, Is all we know of love (c) |
|
|
|
|
|
09.03.2016, 22:10
|
#3243 | |
|
Заблокирован
Регистрация: 26.09.2013
Сообщений: 7,467
|
Цитата:
|
|
|
|
|
|
10.03.2016, 05:58
|
#3244 | |
|
Advanced Member
Регистрация: 07.04.2012
Адрес: Московская область
Сообщений: 253
|
Цитата:
|
|
|
---------
Он грыз гранит, не жалея ни зубов, ни гранита.
|
||
|
|
|
|
10.03.2016, 06:44
|
#3245 |
|
Advanced Member
Регистрация: 03.01.2015
Сообщений: 501
|
У нас не хуже.
|
|
|
|
|
10.03.2016, 17:12
|
#3246 |
|
Platinum Member
Регистрация: 27.04.2009
Сообщений: 10,509
|
У меня тоже почему-то доступа нет.
|
|
|
|
|
10.03.2016, 17:30
|
#3247 | |
|
Заблокирован
Регистрация: 26.09.2013
Сообщений: 7,467
|
Цитата:
|
|
|
|
|
|
11.03.2016, 10:42
|
#3248 |
|
Platinum Member
Регистрация: 02.08.2005
Адрес: Южное Бутово
Сообщений: 5,392
|
отработал сегодня утром 7 км.
http://www.sports-tracker.com/workou...a3madnndv7g9a4 Типа коньком, по но факту - трасса "лёдобетон", на пологих участках и спусках (хотя на сильные я не лез сегодня) - фактически 70% трассы - прыгаешь в лыжню для класскики и расслабленно работаешь бадлполлингом. Даже небольшие подъемы - проскакиваешь на два толчка палками. Подъемы - коньком нормально, канты неплохо зепляются. Что значит лыжи классные. Быстренько - 40 минут, и домой. Непривычно мало вспотел для лыжной тренировки, ни тахикардии, ни одышки. Добавлено через 6 минут в общем, завтра как штык десятуку по рельефу коньком, надо только чуток попозже стартануть, чтоб отпустило ледок, чтобы фирн был. На спусках убиваться не хочется, а то сегодня на пологих длинных прямых под слабый уклон разгоняло под 30 км/час в стойке. И в воскресенье, вроде старший рвется лыжный сезон закрывать, тогда с ним на пару (в субботу у него каратэ и художка). И все - вечеромв воскресенье "через ночь" - в Душанбе, продвигать инетресы японского автобизнеса в Центральной Азии. До среды (в отеле есть бассейн 25 метров). А там - уже неизвестно, что будет. Хотя, если, как обещают - подморозит и хотя бы 2-3 см подсыплет, то за 20 марта докатаемся. Но... все-таки дорогая вещь - что значит!Сегодня стартовая прямая (единственный участок) - просто крупные и острые куски льда - не канты на лыжах не посек, ни скользячку не поцарапал. У сына тоже лыжи Fischer, но дешевая модель в линейке, ему, чтоб крупную царапину поймать хватило 1 раз в начале сезона по прудам покататься. Мягкая скользячка. А этим моим Madshus Nanosonic skate Carbon - хоть бы что, по льду прут, почти, как коньки. Хоть в хоккей выходи на них играть! Не даром модель "на околонулевую температуру и искусственный снег". |
|
---------
Бригадный генерал бронешвейно-балалаечных войск стратегического назначения (по науке)
|
|
|
|
|
|
11.03.2016, 10:44
|
#3249 | |
|
Platinum Member
Регистрация: 22.07.2010
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 3,304
|
Цитата:
|
|
|
---------
DNF is not an option
|
||
|
|
|
|
11.03.2016, 10:46
|
#3250 | |
|
Platinum Member
Регистрация: 02.08.2005
Адрес: Южное Бутово
Сообщений: 5,392
|
Цитата:
ну и минус 9 кг за зиму - тоже фактор немаловажный. |
|
|
---------
Бригадный генерал бронешвейно-балалаечных войск стратегического назначения (по науке)
|
||
|
|
|
