|
|
|
|||||||
| Результаты опроса: Занимаетесь ли Вы физкультурой и спортом? | |||
| Да, систематически и регулярно |
   
|
70 | 41.67% |
| Да, но случается это нечасто |
  
|
37 | 22.02% |
| Нет, но хотелось бы |
  
|
38 | 22.62% |
| Нет, не занимаюсь и не имею никакого желания |
  
|
23 | 13.69% |
| Голосовавшие: 168. Вы ещё не участвовали в этом опросе | |||
 |
|
|
Опции темы |
09.04.2018, 11:46
|
#4541 |
|
Platinum Member
Регистрация: 02.08.2005
Адрес: Южное Бутово
Сообщений: 5,377
|
Лучник, наоборот. Я пробовал углеводку (исключаем мясо). В принципе эффективно, но моф выбор - это по минус 6-7 кг в год в тренировочном режиме.
|
|
---------
Бригадный генерал бронешвейно-балалаечных войск стратегического назначения (по науке)
|
|
|
|
| Реклама | |
|
| |
|
09.04.2018, 11:56
|
#4542 | |
|
Platinum Member
Регистрация: 27.04.2009
Сообщений: 10,235
|
Цитата:
|
|
|
|
|
|
09.04.2018, 12:08
|
#4543 |
|
Platinum Member
Регистрация: 02.08.2005
Адрес: Южное Бутово
Сообщений: 5,377
|
Лучник, говорят с группой крови связано.
у меня вторая, поэтоме мне лучше... даже не углеводная, а растительная диета. Пинцип простой - меньше мяса - ниже вес. |
|
---------
Бригадный генерал бронешвейно-балалаечных войск стратегического назначения (по науке)
|
|
|
|
|
|
09.04.2018, 12:41
|
#4544 |
|
Gold Member
Регистрация: 08.04.2012
Адрес: Воронеж
Сообщений: 2,046
|
Team_Leader, затрудняюсь с ответом - последний раз болел так, чтобы не пойти на работу, 3.5 года назад, а температура 37 была года полтора назад.
|
|
---------
Грамотей-опричникъ
Сварщик я не настоящий, а сюда просто пописать зашел |
|
|
|
|
|
09.04.2018, 17:47
|
#4545 |
|
Platinum Member
Регистрация: 02.08.2005
Адрес: Южное Бутово
Сообщений: 5,377
|
смотреть с 19:04
ну как-то с егойной комплекцией (по сути отсутствие на тот момент лишнего веса) - техника на лыжероллерах корявенькая - катание двухопорное, одновременным явно не может, центр тяжести ботается между ногами... Понятно, что человек более привычный к классике - ну так неужели президенту страны, где есть лыжная сборная - нельзя было подогнать классические рллеры, чтобы позориться на коньковых  На роликовых коньках кстати тоже. Дюже широкая постановка ног (как нас учит сенсей Меликов) 
|
|
---------
Бригадный генерал бронешвейно-балалаечных войск стратегического назначения (по науке)
|
|
|
|
|
|
11.04.2018, 11:08
|
#4546 |
|
Platinum Member
Регистрация: 02.08.2005
Адрес: Южное Бутово
Сообщений: 5,377
|
Как я уже соскучился по снегу!
|
|
---------
Бригадный генерал бронешвейно-балалаечных войск стратегического назначения (по науке)
|
|
|
|
|
|
17.04.2018, 07:38
|
#4547 |
|
Platinum Member
Регистрация: 27.04.2009
Сообщений: 10,235
|
За неделю минус 3 кг. Но, пишут, дальше так ловко уже идти не будет.
Однако и потеря этих трех килограммов весьма ощущается как легкость. Хотя, конечно, сладенького и булочек временами хоцца. не прям очень, но накатывает. Пью тогда чай с сахарозаменителем. Энергии для тренировок несколько меньше, чем обычно. |
|
|
|
|
21.04.2018, 09:15
|
#4548 |
|
Platinum Member
Регистрация: 27.04.2009
Сообщений: 10,235
|
Безуглеводка порождает странное состояние.
Отупение Т.е. медленные умственный процессы протекают нормально. Можно, например, писать философскую книгу или думать о вечном. А вот быстро что-то сообразить, сосчитать или найти обходной путь - сложно. Веса в качалке упали раза в полтора. |
|
|
|
|
21.04.2018, 09:50
|
#4549 |
|
Platinum Member
Регистрация: 11.01.2012
Адрес: Березники
Сообщений: 4,649
|
Думать о вечном как раз помогают углеводы.
Жидкие. |
|
|
|
|
21.04.2018, 09:55
|
#4550 | |
|
Platinum Member
Регистрация: 27.04.2009
Сообщений: 10,235
|
Цитата:
|
|
|
|
|
