Портал аспирантов
 

Вернуться   Портал аспирантов > Общие > Свободное общение

Результаты опроса: Занимаетесь ли Вы физкультурой и спортом?
Да, систематически и регулярно 70 41.67%
Да, но случается это нечасто 37 22.02%
Нет, но хотелось бы 38 22.62%
Нет, не занимаюсь и не имею никакого желания 23 13.69%
Голосовавшие: 168. Вы ещё не участвовали в этом опросе

Ответ
 
Опции темы
Старый 25.07.2012, 14:48   #171
Ink
Киберпанк
 
Регистрация: 24.04.2009
Сообщений: 10,958
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Лучник Посмотреть сообщение
Тренажеры нужны качкам для изолированной проработки отдельных мышц
Велосипед как кардиотренажёр тогда...
Ink вне форума   Ответить с цитированием
Реклама
Старый 25.07.2012, 14:49   #172
Лучник
Platinum Member
 
Аватар для Лучник
 
Регистрация: 27.04.2009
Сообщений: 10,380
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Ink Посмотреть сообщение
Велосипед как кардиотренажёр тогда...
Из кардио-тренажеров для поддержания себя в форме наилучшим, с моей точки зрения, является элипсоид.
Лучник вне форума   Ответить с цитированием
Старый 25.07.2012, 14:50   #173
Домохозяйка
Gold Member
 
Аватар для Домохозяйка
 
Регистрация: 19.01.2011
Адрес: Here, there and everywhere
Сообщений: 1,551
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Лучник Посмотреть сообщение
занятие всегда будет проходить под руководством инструктора
Да-да, попрыгать перед зеркалом с общим тренером, на такие я всегда и ходила.
Цитата:
Сообщение от Лучник Посмотреть сообщение
Это не для женщин вообще.
Знаю, что любая тяжесть на женские мышцы - и ты уже не женщина, выпирает все, кроме груди.
Но как животик убирать без нагрузки специальной на него ?
---------
Все сбудется, стоит только расхотеть.
Домохозяйка вне форума   Ответить с цитированием
Старый 25.07.2012, 14:51   #174
Ink
Киберпанк
 
Регистрация: 24.04.2009
Сообщений: 10,958
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Домохозяйка Посмотреть сообщение
Но как животик убирать
Зачем? Это очень привлекательная часть...
Ink вне форума   Ответить с цитированием
Старый 25.07.2012, 14:52   #175
Домохозяйка
Gold Member
 
Аватар для Домохозяйка
 
Регистрация: 19.01.2011
Адрес: Here, there and everywhere
Сообщений: 1,551
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Ink Посмотреть сообщение
кардиотренажёр тогда...
Нее, не думаю, что еще хоть какой-то мужчина так тронет мое сердце, кроме того о ком, я Вам рассказывала... Сердце не надо тренировать, беспокоит живот !!!

Добавлено через 53 секунды
Цитата:
Сообщение от Ink Посмотреть сообщение
Это очень привлекательная часть...
Да, я слышала много комплиментов, но это если я снизу, а вот если стою на коленках, то некрасиво
---------
Все сбудется, стоит только расхотеть.
Домохозяйка вне форума   Ответить с цитированием
Старый 25.07.2012, 14:53   #176
Лучник
Platinum Member
 
Аватар для Лучник
 
Регистрация: 27.04.2009
Сообщений: 10,380
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Домохозяйка Посмотреть сообщение
Но как животик убирать без нагрузки специальной на него ?
Кушать меньше и да - прыгать перед зеркалом с общим тренером. Или беговая дорожка.


Цитата:
Сообщение от Домохозяйка Посмотреть сообщение
Знаю, что любая тяжесть на женские мышцы - и ты уже не женщина, выпирает все, кроме груди.
Хуже. Вообще никакого результата. Т.е. вообще ничего.
Лучник вне форума   Ответить с цитированием
Старый 25.07.2012, 14:54   #177
Ink
Киберпанк
 
Регистрация: 24.04.2009
Сообщений: 10,958
По умолчанию

норм всё, на наш взгляд. Но женщины - они такие перфекционистки
Ink вне форума   Ответить с цитированием
Старый 25.07.2012, 14:56   #178
Лучник
Platinum Member
 
Аватар для Лучник
 
Регистрация: 27.04.2009
Сообщений: 10,380
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Домохозяйка Посмотреть сообщение
Сердце не надо тренировать, беспокоит живот !!!
Отличная статья инструктора того зала, в который хожу я.

читать тут

и тут
Лучник вне форума   Ответить с цитированием
Старый 25.07.2012, 14:57   #179
Домохозяйка
Gold Member
 
Аватар для Домохозяйка
 
Регистрация: 19.01.2011
Адрес: Here, there and everywhere
Сообщений: 1,551
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Лучник Посмотреть сообщение
Кушать меньше
влияет только на общий вес, а с ним у меня все норм, я сейчас ношу шорты из 11 класса случайно сохранившиеся.
Ладно, может с осени загоню себя в зал, у меня в через перекресток от дома и мой вуз, и в прямо в нем фитнес-центр.
---------
Все сбудется, стоит только расхотеть.
Домохозяйка вне форума   Ответить с цитированием
Старый 25.07.2012, 14:58   #180
Ink
Киберпанк
 
Регистрация: 24.04.2009
Сообщений: 10,958
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Домохозяйка Посмотреть сообщение
у меня в через перекресток от дома и мой вуз, и в прямо в нем фитнес-центр.
Шикаааарно живёт эта девушка!
Ink вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.



Текущее время: 00:29. Часовой пояс GMT +3.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
© 2001—2024, «Аспирантура. Портал аспирантов»
Рейтинг@Mail.ru