|
|
Результаты опроса: Занимаетесь ли Вы физкультурой и спортом? | |||
Да, систематически и регулярно | 70 | 41.67% | |
Да, но случается это нечасто | 37 | 22.02% | |
Нет, но хотелось бы | 38 | 22.62% | |
Нет, не занимаюсь и не имею никакого желания | 23 | 13.69% | |
Голосовавшие: 168. Вы ещё не участвовали в этом опросе |
|
Опции темы |
08.11.2023, 13:44 | #4672 |
Member
Регистрация: 04.11.2015
Сообщений: 83
|
Лучник, в любом незнакомом зале я тоже ни с кем не общаюсь, но если подход тяжелый, то приходится звать на помощь.
|
---------
Череда трагических событий и ты главный инженер.
|
|
08.11.2023, 13:48 | #4673 |
Platinum Member
Регистрация: 27.04.2009
Сообщений: 10,385
|
|
09.11.2023, 07:45 | #4674 |
Member
Регистрация: 04.11.2015
Сообщений: 83
|
Лучник, еще рекомендую общий массаж тела.
после трех сеансов с приятным удивлением заметил, что стала лучше растяжка. |
---------
Череда трагических событий и ты главный инженер.
|
|
18.06.2024, 06:43 | #4675 |
Member
Регистрация: 04.11.2015
Сообщений: 83
|
окончательно завязал с пауэрлифтингом. с некоторой грустью вытащил из сумки и убрал в шкаф штангетки, пояс и бинты.
теперь онли физкультура. начал ходить на массаж на постоянной основе. нашел крутейшего специалиста. заставила пересмотреть взгляды на жизнь. по утрам зарядка, растяжка, дыхательная гимнастика. в зале ОФП и беговая дорожка. |
---------
Череда трагических событий и ты главный инженер.
|
|
18.06.2024, 07:50 | #4676 |
Platinum Member
Регистрация: 27.04.2009
Сообщений: 10,385
|
|
18.06.2024, 08:35 | #4677 |
Member
Регистрация: 04.11.2015
Сообщений: 83
|
Лучник, да вообще не тянет на железо. даже в билдерском режиме.
прекрасно понимаю, что мастером по пауэрлифтингу уже не стану. КМС подтверждать нет никакого смысла. больше судить нравится соревы и вести (секретарить). |
---------
Череда трагических событий и ты главный инженер.
|
|
18.06.2024, 09:31 | #4678 |
Platinum Member
Регистрация: 15.12.2009
Адрес: живу тут на форуме
Сообщений: 6,514
|
|
---------
"О, если бы вы только молчали! это было бы вменено вам в мудрость..."
|
|
18.06.2024, 09:51 | #4679 |
Platinum Member
Регистрация: 27.04.2009
Сообщений: 10,385
|
|
18.06.2024, 10:09 | #4680 |
Platinum Member
Регистрация: 15.12.2009
Адрес: живу тут на форуме
Сообщений: 6,514
|
|
---------
"О, если бы вы только молчали! это было бы вменено вам в мудрость..."
|
|