Диета... - Страница 2

Еля · 20.02.2011, 13:03

Цитата:

Сообщение от kravets

Человек (конкретно я) слаб... Меня жена пыталась дрессировать... Постепенно "после 6" перешло в "после 7" с плавным переходом "перед сном", а количество заходов полностью компенсировало уменьшение порций.

Мораль: Вам не надо худеть, это Вам не мешает жить!

kravets · 20.02.2011, 13:05

Цитата:

Сообщение от Еля

Мораль: Вам не надо худеть, это Вам не мешает жить!

Именно поэтому я не ношу обувь со шнурками

Домохозяйка · 20.02.2011, 13:07

дорогие мужчины !!!
я, счастливая обладательница мужчины с огромным пивным животом и вечерним аппетитом, хочу вам сказать, чем больше становиться мой мужчина,тем мне радостнее. Хорошего мужчины должно быть много

вы нам любимы и дороги, прекрасны и очаровательны!

Еля · 20.02.2011, 13:08

Цитата:

Сообщение от kravets

Именно поэтому я не ношу обувь со шнурками

Главное не дойти до калош

Домохозяйка · 20.02.2011, 13:11

Если серьезно, сама обращалась к диете когда сбрасывала вес, набранный в США от тамошней быстрой еды.
Принцип: считаем жиры - 20 гр жира в день - смотреть данные на упаковках и таблице еды. Углеводы тоже убирала - мучные только, сладкие не трогала - очень люблю.
Овощи, гречка, мясо, рис, супы, фрукты (хоть и много сахара в них) - все до сыта. кофе и алкоголь - ну у меня и не было, но надо исключать
спорт - два раза в зал и один раз в неделю бассейн.

Сбрасывать вес мне думается надо если только дошло до проблем с сердцем и т.п., то есть до этого лучше не доводить... А остальное - ерунда

kravets · 20.02.2011, 13:23

Цитата:

Сообщение от Еля

Главное не дойти до калош

Это уже при отеках, надеюсь не со мной.

Ink · 20.02.2011, 13:25

Цитата:

Сообщение от Домохозяйка

А остальное - ерунда

а ерунда в килограммах это сколько?

Домохозяйка · 20.02.2011, 13:32

мой вес - 49 кг (по данным весов), мужа - 90 (по его оценкам), так что получается ерунда - это 41 кг

Серьезно думаю, что мужчину лишний вес не портит (если только нет проблем со здоровьем). Ведь сейчас можно красиво одеться при любых размерах. Для того одежда и придумана - чтоб скрывать не вполне приглядные вещи

Aspirant_Cat · 20.02.2011, 13:42

Домохозяйка, делитесь давайте уже секретом стройности

Для меня эта проблема очень актуальна, ибо я довольно упитанная кошка

Особенно толстею в периоды интенсивной научной работы, к чему приводит постоянное сидение за компьютером и поедание шоколада для мозгов.

Еля · 20.02.2011, 13:42

Цитата:

Сообщение от Ink

а ерунда в килограммах это сколько?

Тут еще важен рост. Говорят, 5-10 кг - в пределах нормы. Но, лучше не полнеть и следить за этим с молодости, ИМХО.

20.02.2011, 13:42	#19
Aspirant_Cat On-line Регистрация: 25.11.2010 Сообщений: 3,448	Домохозяйка, делитесь давайте уже секретом стройности Для меня эта проблема очень актуальна, ибо я довольно упитанная кошка Особенно толстею в периоды интенсивной научной работы, к чему приводит постоянное сидение за компьютером и поедание шоколада для мозгов.
	--------- Хатуль мадан

20.02.2011, 13:07	#13
Домохозяйка Gold Member Регистрация: 19.01.2011 Адрес: Here, there and everywhere Сообщений: 1,551	дорогие мужчины !!! я, счастливая обладательница мужчины с огромным пивным животом и вечерним аппетитом, хочу вам сказать, чем больше становиться мой мужчина,тем мне радостнее. Хорошего мужчины должно быть много вы нам любимы и дороги, прекрасны и очаровательны!

20.02.2011, 13:11	#15
Домохозяйка Gold Member Регистрация: 19.01.2011 Адрес: Here, there and everywhere Сообщений: 1,551	Если серьезно, сама обращалась к диете когда сбрасывала вес, набранный в США от тамошней быстрой еды. Принцип: считаем жиры - 20 гр жира в день - смотреть данные на упаковках и таблице еды. Углеводы тоже убирала - мучные только, сладкие не трогала - очень люблю. Овощи, гречка, мясо, рис, супы, фрукты (хоть и много сахара в них) - все до сыта. кофе и алкоголь - ну у меня и не было, но надо исключать спорт - два раза в зал и один раз в неделю бассейн. Сбрасывать вес мне думается надо если только дошло до проблем с сердцем и т.п., то есть до этого лучше не доводить... А остальное - ерунда

20.02.2011, 13:32	#18
Домохозяйка Gold Member Регистрация: 19.01.2011 Адрес: Here, there and everywhere Сообщений: 1,551	мой вес - 49 кг (по данным весов), мужа - 90 (по его оценкам), так что получается ерунда - это 41 кг Серьезно думаю, что мужчину лишний вес не портит (если только нет проблем со здоровьем). Ведь сейчас можно красиво одеться при любых размерах. Для того одежда и придумана - чтоб скрывать не вполне приглядные вещи

Реклама