[Hogfather]

Сообщение от cmom

синтетика к тому же плохо усваивается, хуже, чем из пищи

"Всякая соринка в лесу -- витаминка" (с) туристкая мудрость
"Хорошая хозяйка смывает все витамины, когда моет овощи и фрукты под краном" (c) Не я