Витамины

[Ink]

Сообщение от watteau

а для девушек

у кого уже возраст - пора на Кальций-Д3 Никомед переходить. Говорят, - хорошая штука.

[Feeleen]

Сообщение от watteau

Feeleen, а для девушек что посоветуете?

Скрытый текст

наконец-то Вы вернулись

wellness pack for women от oriflame

Скрытый текст

[Домохозяйка]

Сообщение от Ink

у кого уже возраст

это сколько ?
Я читала статью, что глюконат кальция с таким же успехом усваивается как и Д3 Никомед

Добавлено через 30 секунд
А мне вот нужен калий, поедаю бананы и курагу, но проще было бы какую-нибудь таблетку.

[agat]

Сообщение от Feeleen

wellness pack for women от oriflame

wellness pack для мужчин сильно отличается от welness pack для женщин? Где Вы обычно приобретаете свой wellness pack - в аптеке или из каталога орифлейм?

[Feeleen]

Сообщение от agat

wellness pack для мужчин сильно отличается от welness pack для женщин? Где Вы обычно приобретаете свой wellness pack - в аптеке или из каталога орифлейм?

Понятия не имею. Подозреваю, что не отличается особо в принципе
Я этот велнесспак и не приобретал, родственники подарили. Обычно я в аптеке комплексы покупаю: компливит или алфавит. Или дуовит.
Приобрести велнесс можно только по каталогу, естественно. Реклама гласит, что трое гениальных шведских докторов разработали идеальный комплекс витаминов и прочих полезных БАДов в одной упаковке
По сути комплекс этот - это таблетка витаминов, капсулы с рыбьим жиром и капсула с астаксантином. Ну и все красиво расфасовано в пакетики. По пакетику в день. Подозреваю, что ежели по отдельности приобретать ингредиенты в аптеке (витамины, капсулы с омега 3 и т.д.), то дешевле получится.
Но тут же все красиво упаковано

[agat]

ок, спасибо за информацию Feeleen
Я вот тоже заметила такое явление - и дешёвые и дорогие комплексы по составу не отличаются. Но у дорогих зато упаковки красивые.

[Feeleen]

agat, да пожалуйста.
А все ж комплексы отличаются (на 1 позицию ). Вот состав мужского набора:
Состав:
fish oil, gelatin, glycerol, aqua, soybean oil, astaxanthin, lecithin, gelatin, glycerol, aqua, calcium carbonate, cellulose, magnesium oxide, maize starch, ascorbic acid, stearic acid, zinc oxide, niacinamide, hydroxypropyl methylcellulose, tocopheryl succinate (vit e), magnesium stearate, biotin, calcium pantothenate, copper gluconate, silicon dioxide, retinyl acetate (vit a), glycerol, pyridoxine hcl (vit b6), cholecalciferol (vit d), thiamine nitrate (vit b1), riboflavin (vit b2), cyanocobalamin (vit b12), potassium iodide, folic acid, selenium

А вот женского:
fish oil, gelatin, glycerol, aqua, soybean oil, astaxanthin, lecithin, gelatin, glycerol, aqua, calcium carbonate, cellulose, magnesium oxide, maize starch, ascorbic acid, ferrous fumerate (iron), stearic acid, zinc oxide, niacinamide, tocopheryl succinate (vit e), magnesium stearate, biotin, calcium pantothenate, copper gluconate, retinyl acetate (vit a), silicon dioxide, pyridoxine hcl (vit b6), cholecalciferol (vit d), thiamine nitrate (vit b1), riboflavin (vit b2), cyanocobalamin (vit b12), folic acid, potassium iodide, selenium, glycerol, hydroxypropyl methylcellulose

[agat]

У женщин есть ferrous fumerate (iron), а у мужчин нет. Хммм, по-видимому женщины больше нуждаются в этом элементе (анемией, кстати, чаще женщины страдают), а у мужчин hydroxypropyl methylcellulose есть, но женщинам он не нужен.

[VesterBro]

Сообщение от Kayra

нужно каждый день восполнять синтетическими витаминами.

Отнюдь не так. Для Вас разве секрет, что летом и осенью организм нуждается в витаминах меньше, нежели весной и зимой?.. И что ряд витаминов способен накапливаться в организме? И что избыток некоторых из них не менее вреден, чем недостаток?

[cmom]

синтетика к тому же плохо усваивается, хуже, чем из пищи