|  |  | 
| 
 | |||||||
| Результаты опроса: Занимаетесь ли Вы физкультурой и спортом? | |||
| Да, систематически и регулярно |      | 70 | 41.67% | 
| Да, но случается это нечасто |      | 37 | 22.02% | 
| Нет, но хотелось бы |      | 38 | 22.62% | 
| Нет, не занимаюсь и не имею никакого желания |      | 23 | 13.69% | 
| Голосовавшие: 168. Вы ещё не участвовали в этом опросе | |||
|  | 
|  | Опции темы | 
|  29.07.2014, 22:12 | #1331 | 
| Platinum Member Регистрация: 02.08.2005 Адрес: Южное Бутово 
					Сообщений: 5,400
				 |   
			
			Спорт мастер, нехорошие! В двух магазинах нет 84 колес и подшипников... Завтра кататься на лысых роликах с уже плохо едущими подшипниками
		 | 
| --------- Бригадный генерал бронешвейно-балалаечных войск стратегического назначения (по науке) | |
|   |   | 
| Реклама | |
|  | |
|  29.07.2014, 22:16 | #1332 | 
| Platinum Member Регистрация: 24.04.2006 
					Сообщений: 3,693
				 |   | 
|   |   | 
|  29.07.2014, 23:01 | #1333 | 
| Silver Member Регистрация: 02.10.2008 Адрес: ЦФО 
					Сообщений: 786
				 |   
			
			milemlab,  а мне сейчас уже всё все равно... Я зарядку делала... Ыыыыы... | 
| --------- Мне бы жить у реки, у спокойной реки, Летним полднем во ржи собирать васильки, Босиком побродить по тропинке в росе... Но дала мне судьба скоростное шоссе.(с) | |
|   |   | 
|  29.07.2014, 23:08 | #1334 | 
| Platinum Member Регистрация: 24.04.2006 
					Сообщений: 3,693
				 |   | 
|   |   | 
|  30.07.2014, 23:29 | #1335 | 
| Silver Member Регистрация: 07.02.2013 
					Сообщений: 718
				 |   
			
			а я вот пошла танцы-шманцы устраивать.  отлично посидели с друзьями "по-гречески", щас пойду калории с ними жечь....   | 
|   |   | 
|  01.08.2014, 11:11 | #1336 | 
| Silver Member Регистрация: 07.02.2013 
					Сообщений: 718
				 |   
			
			Я чо то с утра поднажала: калорий 400 сожгла. Ноги как желе   . Дукар, шли конфетку. Заслужила!   | 
|   |   | 
|  01.08.2014, 11:25 | #1337 | 
| Advanced Member Регистрация: 31.10.2011 
					Сообщений: 450
				 |   | 
|   |   | 
|  01.08.2014, 11:39 | #1338 | 
| Silver Member Регистрация: 07.02.2013 
					Сообщений: 718
				 |   
			
			Dukar, принято с блаходарностью! Ном ном  Добавлено через 47 секунд Поташилась в новую Лабу. На ватных ногах. Лол | 
|   |   | 
|  01.08.2014, 18:15 | #1339 | 
| Platinum Member Регистрация: 12.03.2010 Адрес: Воронеж 
					Сообщений: 11,910
				 |   | 
| --------- Обычно пуська. Но иногда кое-кому доводится увидеть льва в год тигра... "Экономика и менеджмент систем управления" - новый cписок ВАК | |
|   |   | 
|  01.08.2014, 18:24 | #1340 | 
| Platinum Member Регистрация: 02.08.2005 Адрес: Южное Бутово 
					Сообщений: 5,400
				 |   
			
			Я сегодня в экономном режиме - 560 каллорий вместо 700 (8 км вместо 11 - из-за практики по вождению дефицит времени), завтрака практически не было (стакан кефира на ходу - на работу опаздывал), на обед - что схватить С СОБОЙ успел (надо было еще белье из машинки повесить и детям в мультиварке суп заправить) - 80 гр котлетка + 3 огурца (грамм триста). Даже хлеб забыл. + после обеда выдал по жаре +31 градус круговой трип вокруг кремля в темпе 3 км за 35 мин пешком... Что-то не только ноги ватные, но в голове туман, такой - туман... (это не считая стрессовых вопросов по работе). Зато сегодня с первого раза за 1,5 минуты задом в узком месте между двух машин запарковался и легко поехал в горку - и с ручника, и с "удерживанием сцеплением".... Попал в плотное движение и в нем без особых затруднений потыркался. Накатал 25 км по городу (это все утром перед и чуть после роликов).  А В спортмастере так и нет завоза свежих колёс, и, что еще важнее - подшипников  Я бы даже уже и ABEC-7 и даже 9 взял - тяжело уже едут, под 300 км накат. для длительного аэробного фитнеса это не есть хорошо. | 
| --------- Бригадный генерал бронешвейно-балалаечных войск стратегического назначения (по науке) | |
|   |   |